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I commenti del 28 marzo dei partecipanti


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esclusivamente alla tua partecipazione del 28 marzo 2012 (giorno 88)
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Fabrizio (30 Mar 2012, 12:18) - Mercoledì 28 marzo

30' cammino Campi Bisenzio
Beppe Morabito (29 Mar 2012, 07:56) - Ciao a tutti.... Seduta di allenamento con un lungo lento e 10 allunghi: 19,6km in 1h49'19" -------->ANCORA IN GARA<-------- A Domani!!
Anna A (29 Mar 2012, 03:55) - Disfida nottura al limitare del tempo massimo. E' dura la vita della podista durante una vacanza sul Nilo!
35' minuti di marcia, dopo 19 ore di veglia e di gita in pullman, massacranti. Le stelle brillanti in un cielo completamente buio sopra al deserto danno la motivazione giusta, quando vorresti solo tuffarti a letto! :)
Bello!
Matteo Avataneo (28 Mar 2012, 15:08) - Ragazzi/e sto trovando lungo. Andavo sull'onda dell'entusiasmo quando eravamo a -20 gradi e soffro ora a 20 e più gradi. Sarà che ho parecchio lavoro e finisco sempre per far tardi, sarà che stassera ho anche un po' di freddo e forse un po' di febbre... Vabbè non vi annoio. Oggi dalle 20,30 alle 21,10 per sette Km. tranquilli. Ciao a tutti e auguri a Marco per le prime 58 primavere. Matteo.
Luciano Parati (28 Mar 2012, 14:29) - Per l'88° giorno 10 km in 49'03" ed in compagnia dell'amico Gianni reduce dalla "Maratò de Barcelona" (chiusa in 3h14'...grande tempo!!!)e trovato per caso dopo 500 m dalla partenza. A domani per l'89° giorno...e poi si coninua perchè oggi mi sono iscritto alla "Disfida+" per avvicinarmi più possibile con questi ritmi di allenamento alla data del "Passatore".
Paola (28 Mar 2012, 14:04) - Anche oggi una corsetta leggera, un po' a saliscendi, di 35' in serata; tempo buone e primaverile. Ciao a tutti: anch'io mi iscriverò alle prox disfide!
Erio (28 Mar 2012, 13:35) - Oggi per l'ottantottesima prova sono andato in trasferta al mio paese natale S.polo d'Enza,ho fatto il mini percorso della camminata Sampolese,Km3,620 tempo 32'05" media 8,51,ho alternato al cammino qualche tratto di corsetta.
Ciao a tutti.88+12=100
VINCENZO ALTAMURA DA SIRACUSA (28 Mar 2012, 13:25) - OGGI DOPPIA USCITA PER COMPLESSIVE 20 KM . Bellissima giornata. Siamo quasi alla fine e sono contento
niccolo (28 Mar 2012, 13:11) - ci stiamo avvicinando al traguardo, anche oggi sono dovuto ricorrere, al tapis roulant 40 minuti per km 4 per non perdere il passo, per rimanere attaccati al comvoglio, della sfida. saluti da nicco
Elena&Stefano (28 Mar 2012, 12:48) - Oggi 58 minuti, io e Stefano, senza Mika... allenamento duro, per me... ma quando sarà che correrò senza patire troppo?
Giorgio (28 Mar 2012, 11:58) - 88° giorno: oggi 1h30 di corsa in montagna con mia sorella arrivata da Londra. Giornata molto bella.
Stefano (28 Mar 2012, 10:48) - Camminato nei bosci 1h10'...e son 88 !
-Tanti auguri di buon compleanno a Marco Romano.
Cristina (28 Mar 2012, 10:04) - 30 minuti tutti in salita, in montagna con la mia amica Daniela in cerca di impronte e tracce di animali. Che spettacolo ci offre questa primavera.Siamo molto vicini al traguardo ed anch'io ho voglia di continuare. ciao a tutti.
Elena dreamer (28 Mar 2012, 08:15) - Altro che disfida dei 100 giorni...la si potrebbe chiamare la disfida di mezzanotte dato che molti hanno postato il loro resoconto del percorso compiuto o da compiere a quell'ora...è vero il detto "chi dorme non piglia pesci" e chi cammina o corre lo sa bene: ogni momento del giorno e della notte è quello giusto per camminare, per correre o per programmare l'allenamento del giorno seguente...tralasciando le digressioni di una podista che cammina e corre alla ricerca della verita'...condivido con voi la riscoperta gioia di correre senza i soliti fastidi e doloretti, di correre da sola, di correre con un'amica, di farsi accarezzare dal vento e bruciare dal sole...buona disfida a tutti
marco romano (28 Mar 2012, 07:59) - Nei giorni scorsi due uscite da 30 e 50
minuti di camminata veloce.
oggi 35 minuti di corsa collinare.
sono sempre in gioco nel giorno del mio
58°compleanno.
ciao a tutti
GUFO MATTO (28 Mar 2012, 07:08) - -12
oggi non ho ancopra dato.... voglio scrivere prima....farò 12 km borgallo in 63 minuti leggeri... se è vero non rettifico altrimenti domani correggo....ad oggi ho fatto un commento tutti i giorni per ben 88 giorni... ho fatto piu fatica a fare quelli che a correre....infatti li ho fatti tutti in ritardo...
mi sono iscritto oggi atutte le altre disfide proposte 10+ altre cento,proseguimento... e più ne ha piu ne metta.....
mate (28 Mar 2012, 07:03) - Resoconto della vacanza parigina:
22-camminata aereoporto di Fiumicino 30'
23-camminata parco si strasburgo 35'
24-ecotrail de paris 50km 7:15
25-camminata monmatre 1:00
26-camminata+corsa champs elisee 35'
27-camminata vicino all'Opera 35'
Ancora in sfida !!
A stasera per il commento giornaliero.
Che la corsa sia con voi!!
biondox (28 Mar 2012, 02:04) - devo decidere se correre la maratona di Bologna...il 9 aprile sarebbe una degna chiusura della sfida dei 100 giorni
Fausto (28 Mar 2012, 01:44) - Ciao a tutti e' da un po' di giorni che non metto un commento, ma sono sempre in gara anche perché sto proseguendo con la preparazione del Passatore di fine maggio. Oggi fatti 12 km in 59 minuti. In bocca al lupo a tutti e forza che ormai ci siamo.
Luca Bartoli (28 Mar 2012, 00:55) - Pontedera, 28/03/12, ore 6:15 Barbara ed io ci avviamo di corsa, alla luce dei lampioni, verso la pista ciclabile e l'argine dell'Era. Anche stamani cielo completamente sgombro da nubi che si fa chiaro verso levante, ma temperatura ancora piuttosto fresca, tanto che almeno per i primi minuti non disdegnamo di coprirci le mani allungando le maniche delle maglie. Con il ripristino dell'ora legale, ci ritroviamo ancora a correre prima dell'alba e questo comporta di non incontrare nessuno, a parte le macchine lungo i brevi tratti di strada, ma penso che tra pochi giorni il sole sorgerà prima ed i pochi "marziani" che corrono o camminano a questi orari da pazzi saranno di nuovo a farci compagnia. Arrivati a casa proseguo per circa un altro chilometro fino a percorrere quasi 6 km in 35' e siamo vicini alla fine :-)).
Ciao Luca.
gian luca (28 Mar 2012, 00:55) - Ciao! Anche se la penna non accompa l'impegno nella sfida, sono ancora pienamente in gara, malgrado leggero infortunio alla schiena che mi costringe solo a camminare in questi giorni (a parte il lavoro). Rileggendo il diario di questo inizio 2011 mi sono reso conto che - a parte le tante giornate di corsa, alcune delle quali anche performanti - ho sempre camminato non meno di 4-5km al giorno (ieri ad esempio 4 uno dei minimi); quindi mai meno di 40-45min di camminata giornaliera. Forse l'avevo sempre fatto, ma adesso grazie a 100giorni ne ho avuto conferma.
Muoversi con i mezzi pubblici - in questo senso - aiuta molto.

Ci sono!!!
beppe (28 Mar 2012, 00:26) - causa impegni di lavoro, per oggi mi sono "sacrificato"....mi sono alzato presto per andare a corricchiare la bellezza di 35 minuti.è che fino a domani alle 1300 , fra una cosa e l altra non avro' un secondo libero... tempo buono, mare piatto, vento assente cioe' l ideale per stare all aria aperta. 88 !!!
carlo (27 Mar 2012, 22:28) - Sempre meno alla meta amici! Anche questa mattina 38 minuti di camminata piuttosto blanda,le gambe oggi girano ma è un fastidioso raffreddore a dar fastidio, oggi cielo ancora sereno e la tanto invocata pioggia non si fa vedere. A domani.... ormai ci siamo! Ancora un piccolo sforzo!
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