GUFO MATTO (28 Mar 2012, 06:59) - -15
domenica anche se oggi dovrei fare poco domani lunghissimo con sergio in preparazione abbots whay.... non resisto e con davide facciamo 12 km in montagna vicino a casa sino rifugio "faggianelli" e ritorno in discesa piu veloce ...... che testa...

Fabrizio (28 Mar 2012, 01:41) - Prato giro Campi Ponte Petrino Campi 1h e 35'

maria stella (27 Mar 2012, 13:19) - oggi gara a ferrara: ore 2,02'36" km 21, è sempre una bella città, erano 11 anni che non ci andavo

Matteo Avataneo (26 Mar 2012, 15:30) - Circa sedici Km., a buon ritmo, sulla ciclabile di Sanremo. Matteo. (commento inserito 1 gg. dopo). Bellissimo ed ottime sensazioni.

brazzale orlando (26 Mar 2012, 11:17) - Oggi 20 km in sentieri di montagna tappezzati di primule e viole con un panorama della pianura vicentina vista dall'alto che ti sembrava di volare, località Caltrano (VI) ai piedi dell'altopiano di Asiago. Giornata magnifica, ci stiamo avvicinando alla meta dei 100 giorni, quasi mi dispiace di finire per non poter più raccontare le tappe di questa magnifica esperienza.

Luca Bartoli (26 Mar 2012, 00:42) - Pontedera, 25/03/12 ore 12:10 parto per la corsa giornaliera ad un orario per me inconsueto, non sono andato a nessuna delle corse organizzate, ma ho seguito mio figlio, insieme a tutta la famiglia, nella sua prima gara di ginnastica artistica. Alla fine della bella manifestazione, torniamo a casa, ma con un paio d'ore passate seduto, ho voglia di sgranchirmi le gambe ed indossati pantaloncini e maglietta, convocato Alessio, reduce dalla gara, lo invito a prendere la bicicletta e ad accompagnarmi nella corsa. Cosi facciamo un bel giro sotto un caldo sole, tornando a casa dopo circa 12 km e 1:10', affamati, a mangiare un bel piatto di lasagne e cosi rimangono solo 15 giorni ;-).
Ciao Luca

Luciano Parati (25 Mar 2012, 22:27) - Per l'85^ giorno uscita divisa in due parti: la prima con mia moglie a passo tra il Parco del Pionta ed il Parco di Via Montefalco, o Parco dei Carabiunieri, percorrendo 5 km in 1 ora, mentre la seconda di corsa con Stefano, incontrato casualmente, percorrendo 12 km in 54' e 32". Saluti a tutti e Forza Ragazzi che ci stiamo avvicinando!!

Paola (25 Mar 2012, 13:41) - 18 km con acquazzone verso la fine e, a seguire, 1500 lenti in piscina tanto ormai bagnata lo ero già ...). Ultima settimana, coraggio!

Beppe Aude (25 Mar 2012, 13:30) - 11 km in 53 minuti e siamo a -15

Toni (25 Mar 2012, 12:45) - Una camminata di 40 minuti dopo la pioggia di questo pomeriggio a Genova.

niccolo (25 Mar 2012, 10:13) - dopo una notte insonne, per la paura di non aver rimesso bene la sveglia,, di quest'ora in meno eccoci alle 6 suona la sveglia, colazione poi zaino, via alla stazione alla volta di Empoli. oggi si corre alla Romola, una frazione di san Casciano. siamo inmersi nel verde, tra olivi e vigneti, è davvero un bel posto. tanta gente, il sole ci scalda, 14 km su e giù per le colline. è un percorso duro, ma alla fine siamo contenti e anche oggi possiamo riempire la casella della tabella il 100 si avvicina saluti da nicco

Gloria (25 Mar 2012, 09:53) - Oggi giornata à seguire la figlia. Quindi solo 36 min di camminata. 81-19

Stefano (25 Mar 2012, 08:11) - 1h 05'fra boschi e monti.Day 85 passato.

Erio (25 Mar 2012, 06:04) - Partecipato alla 35^ camminata del Crostolo a Reggio Emilia,valevole per il campionato UISP Reggiano.
Camminato assieme agli amici Renzo e Melissa per Km6,580 Tempo 1h 02'15"
Media 9'28" -15 all'arrivo.
Ciao a tutti.

Giorgio (25 Mar 2012, 04:35) - 85° giorno: oggi bell'allenamento con salita a Pizzo Manolfo (760 m) e ritorno in 2h12'. 22 km in totale.

carlo (25 Mar 2012, 04:19) - Questa mattina 11 Km e 500 mt a Certosa di Pavia nelle campagne pavesi appena arate e pronte per essere seminate e profumi di campagna (?!) ma arrivo nel viale del convento eretto dai frati certosini, valeva la pena parteciparvi solo per questo. Tempo 1h45,27 a 6,5Km di media, gran parte del percorso su sentieri di campagna dove, a volte, nemmeno i trattori riescono a passare. Giornata discreta sole che viene e va. Ottima accoglienza e b fornitissimi ristori con pasta party finale! A domani.

Alessandro '57 (25 Mar 2012, 04:13) - Oggi Genoa Port Run, 8 km. In 37' 33": soddisfatto del tempo (4'52" a km.)

janos (25 Mar 2012, 03:03) - fatta anche oggi, 3^ tappa del Mediterranean Orienteering Championship tempo 37'25" a Villa Borghese Roma

Carlo (25 Mar 2012, 02:37) - Domenica 25/3 Manca poco al termine della sfida,ce l'abbiamo quasi fatta.Stamattina corsa a Oltrona di San Mamette,di 14 km. bellissima corsa tutta nei boschi col contorno di una bella giornata di sole.

Beppe Morabito (25 Mar 2012, 02:10) - Buongiorno a tutti... A parte il riscaldamento ho fatto un 10k a ritmo gara: 10km in 39'34" -------->ANCORA IN GARA<-------- A Domani!!

umberto margelli (25 Mar 2012, 01:50) - Invito tutti podisti impegnati nella disfida di Bologna ,provincia ed Emilia Romagna alla maratonina ai Giardini Margherita organizzata dalla UISP del 9 aprile,fine della disfida dei cento giorni.

umberto margelli (25 Mar 2012, 01:45) - Cambiato l'orario,ma non cambiato l'impegno per la disfida e questa mattina ho fatto un'ora e mezza di corsa.Ormai siamo al rasc finale della disfida -15.

stefano (25 Mar 2012, 00:27) - 35 minuti a castel san pietro terme

Alessio (24 Mar 2012, 22:13) - 85° Day questa mattina prima di iniziare a lavorare al Kemon Days ho fatto la mia seduta di 40 minuti