GUFO MATTO (21 Feb 2012, 11:12) - -51
oggi buon allenamento in salita circa 40 minuti con ventidue allunghi in salita.... sotto un vento gelido,nevischio e con lampada frontal....

valeria (20 Feb 2012, 11:25) - 18 febb. Non c'è l'ho fatta !!!!!! oggi lascio la disfida , con la febbre e le vertigini ho dovuto cedere. :-( Pazienza tornerò a correre da sola. Buon proseguimento a tutti.

Carlo (20 Feb 2012, 10:40) - Sabato 18/2 Oggi ho preferito il tapis roulant 30 minuti di corsa moderata.

Elena&Stefano (20 Feb 2012, 00:34) - 36' in quel di invorio (solito giro), io e Stefano.

Cécile (19 Feb 2012, 12:21) - A Nervi a piedi con la mia bambina ed a ritorno via parchi!

ELENA (19 Feb 2012, 08:10) - oggi lungo collinare...21 km 1h50 min...e domani sono 50...evviva

Stefano (19 Feb 2012, 04:27) - 30 minuti

Valeria Maselli (19 Feb 2012, 00:50) - FINO AL 49 CI SIAMO!!! Evvai!

Luciano Parati (18 Feb 2012, 14:36) - .....come previsto ieri, oggi camminata per continuare a smaltire al meglio la febbre: 1 ora e 06 secondi per 6,5 km . Domani probabilmente ancora camminata.... e da lunedì forse si ricomincerà a correre! Ciao a tutti.

Matteo Avataneo (18 Feb 2012, 14:17) - Otto km. tranquilli in 40 minuti. Siamo a 49 e domani per il 50° giorno ecco il "Cross di Cambiano". Speriamo che il freddo non ci azzanni troppo. In bocca al lupo a tutti Matteo.

Stefano (18 Feb 2012, 13:44) - fra 1000 impegni 35' di camminata alle 22...e resto in gara!

niccolo (18 Feb 2012, 13:20) - quale modo migliore per onorare il quarantanovesimo giorno. 2 ore e 25 di corsa, 28 chilometri. buona serata a tutta la lista da niccolo

Erio (18 Feb 2012, 12:33) - 49^ giornata,uscita pomeridiana, cielo nuvoloso,temperatura accettabile.
Camminata di 4,59Km in un tempo di 45'30", media di 9'55".
E domani saremo a metà disfida,mi sento un po'emozionato.
Ciao a tutti.

Fabrizio (18 Feb 2012, 12:08) - Corsa lentissimo 40'

Beppe Morabito (18 Feb 2012, 11:58) - Ciao a tutti... Poco tempo e defaticamento hanno caratterizzato la mattinata "estiva" di oggi: 7,7km in 37'57"!!!! -------->ANCORA IN GARA<-------- A Domani....

mate (18 Feb 2012, 11:50) - Oggi allenamento di 38 min circa su 6.600km ho cercato di far girare le gambe che erano un po' imballate dai 22km di ieri. Spero che il lavoro fatto stamattina mi premi domani nei 25 km che correrò a Porcari.
Che la corsa sia con voi!!

Adriana Zappalà (18 Feb 2012, 10:38) - Oggi, sabato 18, bel giro di 50 minuti con Mizu, la febbre non c'era. Dalle 10.40 alle 11.30.

A domani.

brazzale orlando (18 Feb 2012, 10:28) - oggi a Breganze -vi- sembrava primavera, finalmente, dopo tante giornate di freddo, speriamo che continui così. Oggi con romina e billy 40' tra corsa e camminata. Domani siamo a metà. Buona domenica a tutti.

Toni (18 Feb 2012, 10:27) - Da Genova centro solo i 30 minuti d'obbligo di camminata per mantenersi in gara. Ma domani torna il freddo? Cosi' si dice....

Cinzia Celati (18 Feb 2012, 10:27) - Oggi pomeriggio 44 minuti di camminata lenta. Domani mezza maratona di San Valentino a Terni.

Luca Bartoli (18 Feb 2012, 10:13) - Pontedera, 18/02/12 ore 14:30 esco per recarmi a Ponte a Egola dove si svolge una corsa competitiva di 5 miglia (8.045m) dagli amici di Podismo il Ponte. Le mie condizioni non mi permettono di forzare, ma correre piano si, quindi mi iscrivo come non competitivo e parto anche qualche minuto prima. Questa mattina ho fatto anche una quarantina di minuti di allungamenti, con esercizi che di solito mi fanno stare un po' meglio, ma non sembra sia servito a molto, infatti il dolore al tendine d'achille sinistro e al nervo sciatico sotto il gluteo destro mi azzannano subito e mi fanno chiedere come farò domani a correre per 25 Km. Ho finito la corsa in 44' sotto il gonfiabile dell'arrivo che mi sembrava di essere appena partito, non fosse stato per i dolori, ma come già sapete a me 'un mi ferma niente, neanco ir tendine d'achille :-)).
Ciao Luca

Guglielmo (18 Feb 2012, 09:59) - Corsetta minimale di 6 Km in 30'14"

Salvo - Atletica Caltagirone (18 Feb 2012, 09:42) - Domani 50° giorno: si scollina !!
Oggi 1 ora 10' con 15 amici dell'Atletica Caltagirone (cercateci su facebook) sotto un tiepido sole invernale siciliano !
Dei 3 partecipanti alla disfida, al giro di boa siamo rimasti in 2..

Paola (18 Feb 2012, 08:46) - Oggi 35'di nuoto in piscina, scarico; poi ritorno a piedi senza bus, 30'. Domani si corre, speriamo, anche se le previsioni danno pioggia. Buona domenica a tutti, dal ponente genovese!

Mauro (18 Feb 2012, 08:21) - Oggi 40' di corsa ,speravo di poter fare qualcosa di piu' ,non fa niente l'importante e non fermarsi.ciao a tutti

Giorgio (18 Feb 2012, 07:25) - 49° GIORNO: 58 minuti in montagna con fresco e bella giornata.

Alessandro '57 (18 Feb 2012, 06:37) - Oggi 8 km di corsa in 42' 40", media 5'20" a km: l'effetto allenamento della disfida si fa vedere: migliorato 40" a km. in 50 giorni.
Buona domenica da Genova levante

Gianki (18 Feb 2012, 06:21) - Oggi giornata soleggiata, per la prima volta da inizio disfida oggi metà percorso camminata e metà corsa. km 7 per 51 minuti.

VINCENZO ALTAMURA DA SIRACUSA (18 Feb 2012, 06:02) - buongiorno, stamattina siamo riusciti a correre per 9 km in 1 ora. Ora è una spendida giornata + 14° al sole. Ci prepariamo per domani per un percorso di allenamento di 34 km stimati in 3 ore. Buona domenica a tutti

Gloria (18 Feb 2012, 05:58) - 45 giorno : 34 min di corsa solo per sciogliere perchè domani ho la gara.

Beppe Aude (18 Feb 2012, 04:58) - Vigone,
+49.
Quasi a metà strada...
oggi insieme a Marco corso gli 11km in 55'
e domani si "scollina", speriamo ...

beppe.one (18 Feb 2012, 03:25) - Oggi ho poltrito più del solito, avevo da finire una lettura, alle 11:00 la temperatura era + 8° e sono uscito per onorare l'impegno con il minimo sindacale: 31' x 5,4 km. Gambe pesanti. Domani 50.o giorno il menù prevede 6 km di riscaldamento, da casa a Vittuone, la Mezza del Castello (Fidal), e qualcosa dopo di defa..... speriamo bene. Buon sabato a Tutti. -51

carlo (18 Feb 2012, 00:58) - Oggi finalmente la temperatura si è alzata! Siamo a +2! Dopo giorni e giorni sotto zero oggi è una pacchia. 40 minuti di camminata, 20 veloci 20 in scioltezza! Bellissimo dopo tanto tempo sentire il canto degli uccellini sembra tutto rinascere; domani appuntamento importante: quello di mezza sfida non sembra vero esserci arrivati! Domani amici io sarò alle 8 a Milano al Quartiere Olmi a camminare con "Le Marmotte". Ciaoooo.

Elena (18 Feb 2012, 00:33) - Siamo a quota 49, non posso credere che doamni saremo alla metà del percorso! Splendida giornata, non eccessivamente fredda, almeno non correndo: oggi 50'36'', in parte camminando, il più di corsa. Distanza percorsa 5,53 km. Da domani in trasferta a Budapest dove camminerò. A presto!