Fabrizio (26 Gen 2012, 01:32) - Per ora la sfida continua.
Campi Bisenzio piana di San Giorgio: 1h e 5' lento con variazioni.

Antonio (25 Gen 2012, 08:55) - Lunedì 23 gennaio fatti 5,5 km in 32 minuti + 4 allunghi da 100 metri con un po' di defaticamento. Gambe molto affaticate ma comunque, tutto ok.

marina (24 Gen 2012, 12:30) - 40' minuti di corsa su fino al Biscione.Per chi non è di Genova, il Biscione è un complesso di edilizia popolare sorto alla fine degli anni 60 sulle alture di marassi.Per chi fosse curioso eccovi alcune immagini di questo .......... edilizio.
http://www.google.it/search?q=biscione+genova&hl=it&sa=N&biw=1280&bih=643&p rmd=imvns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&ei=sBMfT7rQF4j44QTP3riiDw&ved=0CEoQsAQ

valeria (24 Gen 2012, 11:06) - Buonasera, corso 7 km e mezzo, bella giornata in compagnia di amici runner.

GUFO MATTO (24 Gen 2012, 06:59) - -77
oggi passeggiata solita nel bosco 3 km circa 33 minuti
con lupo
defaticante ieri gara e quindi non si molla e domani si prosegue
roberto

umberto margelli (24 Gen 2012, 04:58) - Oggi ho fatto a Casalecchio i soliti 40 minuti.............

bobboblues (24 Gen 2012, 01:44) - 23/1 30 min camminando durante la sosta pranzo e poi alla sera lento di un ora (8km)

Monica (24 Gen 2012, 01:07) - Buongiorno a tutti. Ieri sono riuscita a correre 45 minuti. Nonostante crampi. Buona giornata a tutti!!!

Daniel San (24 Gen 2012, 00:53) - ...che fatica oggi!! Mal di gambe a non finire ...mi servono i massaggiiiii!!!
Ma non voglio mollare questa sfida con me stesso,sarà il freddo, la nebbia o il clima umido a demotivarmi! NON MOLLO!!!

ELENA (24 Gen 2012, 00:38) - 45 minuti di tappeto in palestra....anche oggi è andata..ciao ciao

Antonio L. S. Martino (24 Gen 2012, 00:21) - Ci sono ancora, ma è dura, mi sono ridotto a fare la mezzora alle 23,30 (1 volta) facendo le commissioni a piedi e lasciabdo la macchina in garage (molte volte) ecc. ecc. ma ci sono ancora!!!

mate (23 Gen 2012, 16:03) - Oggi 55 min di corsa tranquilla con un po' di salita giusto per ricordarmi che Domenica prossima alla Ronda ce ne sarà tanta. Ormai la testa è proiettata là sperando che il tempo sia clemente e che le gambe girino.
Che la corsa sia con voi!!

Luciano Parati (23 Gen 2012, 15:55) - Oggi 30 minuti e 09 secondi per 6,4 km durante la pausa pranzo.
Dopo la corsa di ieri oggi le gambe proprio non andavano....!
A domani!!

KY:) (23 Gen 2012, 15:39) - giorno 23: e resisto anche oggi..
alle 21.30 esco per la mezz'ora di camminata dopo essere stata rinchiusa in casa per tutto il giorno ad accudire entrambi i bimbi che prontamente si sono passati la schifezza di tosse/febbre/gastroenterite arricchita di otite e bronchite acute nel più piccolo..ma quando finirà questo schifo di impestaggio?!?
Domani anche se si tratterà di uscire alle 22 ho deciso che correrò perchè camminare non mi soddisfa allo stesso modo, forse perchè in fondo c'è del masochismo,
non so..

Carlo (23 Gen 2012, 15:16) - Lunedì 23/1 Camminata di 40 min. temperatura accettabile 10,10/10,50

Cristina (23 Gen 2012, 15:02) - - 77 senza sgarri e senza sconti, con il freddo e con lo smog,a camminare tutti i santi giorni all'aria aperta. E avanti con la disfida.

Elena&Stefano (23 Gen 2012, 14:09) - Solita corsa del lunedì sera;
6.36 km per 42', io e Stefano, mentre Marco è a judo; Mika è al tappeto (quello di casa); questa sera si è aggregato Fabrizio, trovato per strada, con il quale Stefano mi ha fatto sputare sangue alla media di 6.37 min/km...
per me è davvero tanto...ma non sono morta :-)
e domani ripetute prima della palestra.

Nicoletta (23 Gen 2012, 13:58) - anche oggi ce l'ho fatta alle ore 22,00 ma ce l'ho fatta: 4 km in 38 min. camminata spedita nel centro di una padova semideserta.

Paola (23 Gen 2012, 13:53) - giornata lunga e faticosa; ho risicato 30' per camminare un po' e poi un pochino di stretching; domani andrà meglio!

Toni (23 Gen 2012, 12:59) - Non sono riuscita a camminare all'alba come volevo. 39 minuti dal lavoro a casa.
A domani.

Cinzia Celati (23 Gen 2012, 12:48) - - 77 Appena rientrata da camminata di 34 minuti con il mio cane. La mia pigrizia mi ha impedito di andare a camminare subito dopo pranzo per rimandare all'ultimo minuto.

Erio (23 Gen 2012, 12:27) - Sempre presente,oggi 40'tondi tondi,per fare 3570 metri alla media di 11'12" al km. In serata Aereosol per una mezza bronchite,ed un pediluvio ai piedi con sali,per entrambi i pollicioni neri.
Chissa se domani sarò ancora fra i sempre presenti. Ciao a tutti

marco romano (23 Gen 2012, 12:19) - Oggi ho corso 8 km e 200 metri in 49 minuti.
Va molto bene a domani
Ciao

anna (23 Gen 2012, 12:10) - Ah Pino...dimenticavo.... - 77 !!!! :-)

Brazzale Orlando (23 Gen 2012, 12:08) - Oggi passeggiata tranquilla di 45' accompagnato dalla trecani (billy,triki e romina)e dalla moglie. Giornata favolosa sulle colline di Breganze -vi.
Aspetto sempre notizie da qualche altro vicentino.

anna (23 Gen 2012, 12:08) - Caro Pino, io invece voglio essere ottimista e credere proprio che tutte le persone che hanno accettato la Disfida e scrivono i commenti (quando possono e sono ispirati) non sgarrano....anche perchè se uno sgarra e fa finta di niente, imbroglia principalmente se stesso visto che nessuno in verità può controllarlo !!! E chi perde un giorno deve avere il coraggio di ammetterlo a sè stesso e ripartire o fermarsi...
Il senso della Disfida è proprio sfidare quelle che tu stesso chiami "responsabilità giornaliere"... noi ci stiamo provando, e tu?

beppe.one (23 Gen 2012, 11:14) - 23.a uscita andata!! 42' x 8,2 km. Ci sono ancora! -77

Beppe Morabito (23 Gen 2012, 10:58) - Ciao a tutti..... Oggi poco tempo dedicato allo scarico: 7700 metri in 41'47"!!! -------->ANCORA IN GARA<-------- A Domani.....

Stefano (23 Gen 2012, 10:26) - le salite di ieri si fanno sentire...35 minuti a cspt

Alessio (23 Gen 2012, 09:45) - 23° Day e nache oggi è fatta 35 minuti 6 km e qualche metro

Giorgio (23 Gen 2012, 09:08) - 23° giorno: 55 minuti di corsa e camminata con ancora dolore al piede sinistro

Cécile (23 Gen 2012, 08:13) - 40 minuti Ge-Nervi - Bogliasco verso casa e... la mia Fabi oggi a casa con nausea e male alla testa....

Gloria (23 Gen 2012, 07:57) -
40 minuti alternando cammino, corsetta, allunghini in salita e finendo con si l'azione cross nel campo sotto casa mia. Insomma un'uscita easy & funny.

Stefano (23 Gen 2012, 07:56) - Oggi corsa, 11,30Km in 60'. Clima primaverile.

Diego (23 Gen 2012, 07:43) - Oggi nella pausa pranzo corso poco ma bene. Sarà il clima quasi primaverile sarà che oggi mi sentivo bene, sono partito subito a 5 al km, andatura mantenuta per 35' con l'ultimo km in progressione.
A domani

antonella giacomini (23 Gen 2012, 07:22) - Non regolare nei commenti giornalieri, ma regolare nel mantenere l'impegno!

Elena (23 Gen 2012, 07:13) - Oggi 40'19'' prudenti: mezza corsa e mezza camminata. Spero che non si risvegli il mal di schiena. Ciao a tutti!

Guglielmo (23 Gen 2012, 06:54) - Oggi corsa, 8Km in 40'37"

biondox (23 Gen 2012, 06:32) - oggi solo camminata dopo non so quante corse consecutive !
E sabato ho partecipato ad un'altra bella iniziativa che ha coinvolto runners in tutto il mondo: la #TwitterRoadRace
Eravano solo 5k ma fra riscaldamento e defaticamento i miei 30' li ho fatti :)

Lorenzo (23 Gen 2012, 05:07) - 7k in 32'18"

simona&nina (23 Gen 2012, 04:55) - bene si prosegue....venerdì 30' di corsa sul tapis, sabato 45' di corsa all'aperto, domenica 1h8' , e stamattina sono venuta al lavoro di corsa 36' !!!!!!!! ;-))))

Pino Scoccia (23 Gen 2012, 04:34) - In risposta a Nic con "non era destino" io non credo che la maggior parte degli iscritti a questa magnifica iniziativa non sgarrino mai.E' ovvio che in cento giorni le "responsabilità giornaliere"ci impediscono di essere ligi al dovere,ma il merito della "sfida" è comunque di aver invogliato chissà quanta gente che non aspettava altro che un piccolo imput,per cui merito a chi ha ideato questa bella iniziativa!

Luca Bartoli (23 Gen 2012, 04:22) - Pontedera, 23/01/12, ore 6:30 circa esco per il solito giretto anche se il lunedi.........E' ancora buio accentuato dal fatto che il cielo è ricoperto da nuvole, in compenso la temperatura è pittosto mite. Qualche doloretto alle gambe rimasuglio della corsa di ieri, quindi faccio il minimo ad onor di firma, 5 Km in 31'. Anche oggi è andata e quindi 'un mi ferma niente, neanco i doloretti.
Ciao Luca

Alessandro '57 (23 Gen 2012, 04:12) - Oggi ho fatto la camminata di mattino presto in modo da sistemare subito il primo giorno di trasferta: 35 minuti in circonvallazione a mare a Genova.

Beppe Aude (23 Gen 2012, 04:08) - Vigone.
Oggi alla partenza l'intenzione mia era di correre solo il necessario, poi l'incontro con l'amico Beppe Viott e ... dai facciamo un tratto insieme ... alla fine tra una chiacchierata e l'altra corso 53 minuti per 10km.
Bene, continuo.

Fausto (23 Gen 2012, 03:26) - appena conclusi 54 minuti per 8,2 km e so prosegue...

giovanna (23 Gen 2012, 02:28) - Ho dovuto fare uno stop di 4 giorni per l'arrivo dell'influenza che mi ha messo a KO. Oggi vorrei ripartire con una passeggiata perchè sinceramente non sono ancora in forma ma c'è una bella giornata soleggiata e volevo aproffittarne. E poi c'è la Cleo che scalpita e non ne può più di poltrire. Ciao

Monica (23 Gen 2012, 01:01) - Buongiorno a tutti. Per me questo è un momento molto difficile. Tra lavoro e organizzazione carnevale, il tempo scarseggia. Ma sto tenendo botta e se non riesco a correre cammino anche un'oretta. È dura ma... AVANTI!! A proposito.. 12 e 19 febbraio vi aspetto al carnevale storico di San Giovanni in Persiceto (Bo). Magari ci venite di corsa!!! Buona Giornata.

Adriana Zappalà (22 Gen 2012, 22:44) - Ciao: sono le 7.40 del lunedì 23. Giretto con Mizu 34 '. A/R fino al semaforo di Torille, Verrès, AO. Buona giornata!

carlo (22 Gen 2012, 22:27) - Buongiorno amici! Certo il lunedì è un giorno difficile per tutti, riprendere dopo il fine settimana il solito tran - tran quotidiano ma noi "marziani" siamo fortunati perché l'uscita ormai è diventata un'abitudine; oggi come al solito 33 minuti di camminata in una città ancora sonnolenta, temperatura ancora sotto zero (-3) e con molta umidità. A domani amici podisti!