I commenti del 2 gennaio dei partecipanti
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IMPORTANTE - Inserisci in questa pagina commenti relativi
esclusivamente alla tua partecipazione del 2 gennaio 2012 (giorno 2)
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Daniele Regonaschi
(07 Gen 2012, 13:15) - Ieri 30 minuti di buon passo camminando oggi allenamento di corsa da 55
minuti in progressione.
giorgio ovada
(05 Gen 2012, 13:44) - ore 13 km 11 saliscendi impegnativo 1.07.51
Elena
(05 Gen 2012, 11:19) - Beppe mouse e piedi veloci mi ha preceduto...giro a saint moritz..brr che
freddo
beppe
(05 Gen 2012, 02:42) - 40 minuti di camminata veloce attorno al lago di st moritz....freddo e neve
in abbondanza!!! panorama mozzafiato !
Stefano
(04 Gen 2012, 11:27) - corsetta in paese alla luce dei lampioni: Km 6,46 34:41 minuti
Pino Scoccia
(04 Gen 2012, 00:23) - dopo la scarpinata del 1° gennaio(come da tradizione)il 2/1 fatta camminata
di mezz'ora(come da tabella) il 3/1 fatti 10 km vallonati in 52 min e
questa sera 50 min di H.E.A.T. program,(tapis roulant meccanico)disciplina
da provare assolutamente cercate una palestra nella vostra zona che lo
pratica e poi ditemi!
GUFO MATTO
(03 Gen 2012, 23:17) - E due,il secondo girno solo 35 minuti per mantenere la sfida con soli 5 km
percorsi,si prosegue...... e non si molla.....
Maurizio
(03 Gen 2012, 23:03) - 60' di corsa tra le strade buie di roma nord
Matteo Avataneo
(03 Gen 2012, 14:41) - Oggi 35 minuti sotto la pioggia. Poco più di 6 Km. Tutto ok. In bocca al
lupo a tutti Matteo
Domenico
(03 Gen 2012, 11:39) - 2° giorno stessa corsa di ieri da Portoverde a Riccione 70' con Tiziana
nerino
(03 Gen 2012, 11:08) - Oggi 45'-gambe di legno per la corsa in salita di ieri.
michela
(03 Gen 2012, 10:21) - Decisamente camminare è la soluzione che preferisco, senza obiettivi
particolari. Godendo di ottima compagnia e di belle chiacchiere si può
superare facilmente la mezz'ora sopportando anche l'umidità che ti penetra
nelle ossa. Ma che importa!
Massimo
(03 Gen 2012, 09:28) - Rientrato dalla svizzera alle 17, mi sono avventurato in una camminata da
40 all'outlet di Valdichiana a cambiare regali....
Natascia
(03 Gen 2012, 07:25) - Io e Claudio siamo ancora in Baviera in vacanza ma oggi purtroppo ( 02/01 )
dobbiamo rientrare in Italia. Quando la facciamo la nostra corsetta ? Ma al
mattino naturalmente! Sveglia alle 7. Fuori comincia appena ad albeggiare.
Torniamo sul fantastico sentiero del giorno prima che si snoda tra il bosco
e il fiume. L'ambiente sembra irreale! Non vorrei essere da nessun'altra
parte...
Silvia
(03 Gen 2012, 07:20) - Ore 21.30, la nebbia e la pioggia son passate, esco per mezz'ora sotto le
stelle :o)
Massimiliano
(03 Gen 2012, 05:32) - Piove. corsetta veloce 30 minuti. Rientro completamente fradicio.
Antonio L.
(03 Gen 2012, 05:29) - Ore 18,30: 32 minuti sotto l'acqua
dino
(03 Gen 2012, 04:58) - 9 km sul lungo mare di Catania. Buono
marco romano
(03 Gen 2012, 04:50) - oggi passeggiata veloce per 30 minuti
franz98
(03 Gen 2012, 03:30) - 30' sul runner, percorsi 5,5 km
Mariangela
(03 Gen 2012, 02:30) - ...pure con pioggia!
Timothy
(03 Gen 2012, 02:20) - Questo sarebbe stato uno di quei giorni in cui saltavo l'allenamento,
invece per dovere di sfida, sono andato a fare un giretto lungo l'argine
dell'Arno per 33'30".
mm
(03 Gen 2012, 02:11) - secondo giorno, brutto tempo: piove forte. Comunque bel giro nei boschi di
Bardineto col cane, la temperatura è buona circa 4°C. 5km di rampe e
discese in meno di un'ora. Fantastico.
marina
(03 Gen 2012, 01:38) - Ciao a tutti! Ieri sera ero troppo cotta per scrivere. Ieri sera uscita
dal lavoro sono andata a correre sul tapis roulant in palestra.Ho corso
poco a dire il vero ma ho fatto molta attività fisica per circa 2h.vale lo
stesso secondo voi?
Fabrizio
(03 Gen 2012, 01:28) - Due ore alle Cascine.. Ahimè! Di passo...
luca
(03 Gen 2012, 01:14) - e due, 40' di corsa!! sotto l'acqua
speriamo per oggi
speriamo per oggi
ale237
(03 Gen 2012, 01:14) - 2° giorno...7,5 km..(35,5 km in 2 giorni)Buona corsa
Valeria Maselli
(03 Gen 2012, 01:11) - Fatto, schivata la pioggia. Camminata veloce più corsa per 33'.
marco
(03 Gen 2012, 00:33) - anche il secondo giorno solo camminata, sotto la pioggia ma senza
cantare!!! Finalmente oggi comincio a correre! La vera questione e
decidersi ad alzarsi alle 6 del mattino per affrontare il freddo ed
attivare le endorfine con mezz'ora di corsa. A domani il resoconto.
alessandra zedda
(03 Gen 2012, 00:31) - Buon giorno a tutti, ieri 2°giorno, Milano, pioggia battente, corsetta in
palestra 4,7km in mezz'ora:-) vedremo stasera come organizzarmi :-)
Giulio
(03 Gen 2012, 00:00) - 33 minuti di corsa, 4.5 Km ma che fatica svegliarsi alle 6.15!!!
Giulio N.
Giulio N.
ROSARIO SORTINO
(02 Gen 2012, 23:40) - VILLAFRANCA SICULA ORE 18,00: hO girato per ben due volte il mio paese in
35 minuti di camminata veloce. Domani spero di poter correre. saluti
omegna non dorme
(02 Gen 2012, 23:30) - Dedico a quelli che il primo giorno di lavoro dell'anno contano i miei 40
minuti di corsa bagnati....
gianberto
(02 Gen 2012, 23:13) - giorno 02. Camminata serale di 45 min sotto una debole pioggia ma con
piacevole temperatura in un Sovizzo già addormentato.
Karla
(02 Gen 2012, 22:53) - Gambe imballate dopo la gara di ieri, 31' di camminata e sono a posto! mi
intriga questa sfida!
Fortiatavola
(02 Gen 2012, 15:56) - Ieri primo giorno camminata veloce per il centro di Firenze ......
Meraviglioso ed oggi sotto con l'allenamento , 40' all'ora di pranzo da
solo al polo scientifico di Sesto
KY:)
(02 Gen 2012, 15:31) - secondo giorno, anche oggi con l'aiuto di qualcuno.. stavolta i nonni hanno
tenuto i piccoli mentre mamma cricetava sotto l'acqua lentamente e solinga
in santa giulia per 34 minuti.
Oggi però ho corso e non camminato!! :D
Oggi però ho corso e non camminato!! :D
DANIELE VASSALLI
(02 Gen 2012, 15:08) - secondo giorno della disfida andato . ho corso 40 minuti defaticanti
percorrendo 6,5 km dopo l'orario di lavoro stasera dalle 18,40 alle 19,20 .
Lorenzo1966
(02 Gen 2012, 15:04) -
E il secondo giorno è andato !! Oggi 14 Km ...volevo farli meno , ma ho trovato la compagnia giusta.....e un Kilometro tira l'altro....domani cercherò di fare un 40 minuti soli di scarico !! Mi attrezzerò per fare qualche foto ciao a tutti
E il secondo giorno è andato !! Oggi 14 Km ...volevo farli meno , ma ho trovato la compagnia giusta.....e un Kilometro tira l'altro....domani cercherò di fare un 40 minuti soli di scarico !! Mi attrezzerò per fare qualche foto ciao a tutti
paola
(02 Gen 2012, 15:02) - Anche oggi fatto! Un'ora di camminata in leggera salita, con la famigliae
con la pioggia ... A domani!
Francesco - Cagliari
(02 Gen 2012, 14:56) - buone nuove: ho ripreso anche la palestra. Oggi ho corso sul tapisroulant,
nessuno sapeva che non mi stavo solo allenando, partecipavo alla DISFIDA..
che continua..
snaporaz64
(02 Gen 2012, 14:55) - Rassettata cucina, raccolto biancheria asciutta, litgato con moglie per
quisquiglie, camminato/corso 3,6 km su tapis roulant alle 22:40, doccia.
Sarà dura...molto dura battere la quotidianità.
Sarà dura...molto dura battere la quotidianità.
roby
(02 Gen 2012, 14:18) - primo giorno (festivo) no problem passeggiata in centro città 1h e 30min.
Oggi (secondo giorno) 40min appena terminati (ore 23.00) appena in tempo!!!
ma sono ancora dei vostri...ciao e a domani
Oggi (secondo giorno) 40min appena terminati (ore 23.00) appena in tempo!!!
ma sono ancora dei vostri...ciao e a domani
Andrea
(02 Gen 2012, 14:15) - 2 di 100 di andata. La cosa si sta facendo divertente! ;)
bernardo
(02 Gen 2012, 13:57) - evvai!!!!!! anche il secondo giorno è andato di corsa 32' 7km.
oscar
(02 Gen 2012, 13:56) - Questa sera camminata veloce per le strade di paese, pioggia insistente, la
scusa per la consegna di alcuni documenti, una sosta idraulica durante il
percorso, comunque è fatta anche per il secondo giorno. Mezz'ora
contrattuale. Per domani è prevista una seduta di allenamento, running
medio fondo.
Ciao a tutti
Ciao a tutti
Loredana
(02 Gen 2012, 13:47) - sono cotta giornata lunghissima ma almeno una camminata veloce di 30 minuti
la faccio, vado!
ciao a tutti
ciao a tutti
Armando
(02 Gen 2012, 13:41) - Secondo giorno e sono già a rischio: rientrato da Milano alle 7 di sera,
piove forte, allora 6 km per poco più di mezzora su tapis roulant ... un
calvario, ma sono ancora in corsa:
Beppe Morabito
(02 Gen 2012, 13:37) - Buonaseraaaa..... Qui a Gioia Tauro è ancora primavera e stamattina è stato
davvero piacevole correre..... Sempre seguendo la mia tabella di
allenamenti oggi ho fatto un pò di corsa lenta: 13.315 metri in 58:00
minuti..... A domani... ;-)
Franco
(02 Gen 2012, 13:31) - Partenza ore 13.30 otto km sul bagnasciuga di Pescara, 40 minuti di corsa.
Giornata serena,temperatura primaverile 14 gradi,mare calmissimo.
Giornata splendida...
Giornata splendida...
Vanina
(02 Gen 2012, 13:26) - Ho saputo da mio marito della SFIDA, ma non ho potuto fare la mia
iscrizione prima di adesso...
Comunque ho iniziato anch'io dal 1 gennaio !!!
Buon Anno a tutti e BUOBA SFIDA.
Comunque ho iniziato anch'io dal 1 gennaio !!!
Buon Anno a tutti e BUOBA SFIDA.
alessandro
(02 Gen 2012, 13:24) - oggi ho faticato per i soliti 50 minuti ciao a tutti
Alessandro
(02 Gen 2012, 13:23) - Anke oggi 30' di corsa, anke con un po' dibpioggia su milano
Rikyrunner
(02 Gen 2012, 13:03) - Day 1 : 6k @ 5.00 min/km + 7.00 min in pista x 2.06k@ 3.24min/km + 2k
cooldown
Day 2 :12k @ 4.45min/km
Day 2 :12k @ 4.45min/km
Antonio
(02 Gen 2012, 13:01) - VALE LA PENA SEMPRE E COMUNQUE DI COGLIERE LE OCCASIONI AL VOLO. QUANDO NON
SI FA E' BENE NON POI LAMENTARSI. FORTUNATAMENTE IN QUESTO CASO SI PARLA DI
PASSIONE E DIVERTIMENTO E NON DI COSE MAGARI UN "POCO" PIU' SERIE... IERI
GIORNATA MERAVIGLIOSA, POI SERATA DI LAVORO E RITORNO A CASA PER LE ORE
01.00 CON UN CIELO SERENO E STELLATO, MOZZAFIATO E' DIRE POCO!!! DA QUESTA
MATTINA PIOGGIA BATTENTE ININTERROTTA E QUINDI, OGGI MI SONO ACCONTENTATO
DI 50 MINUTI DI BICI ELLITTICA A BUON PASSO, CON FREQUENZA CARDIACA MEDIA
DI 138 BPM. DOMANI METTONO FREDDO CON TEMPO IN MIGLIORAMENTO E QUINDI
RECUPERO ALLENAMENTO ODIERNO DI 16 KM. CIAO E BUONE CORSE A TUTTI. VI
AMMIRO!!!!
vincenzo altamura IT9NVA
(02 Gen 2012, 12:52) - 2° giorno .Sono andato al lavoro a passo sveltoce . Bellissima e serena
giornata a Siracusa.
Cinna
(02 Gen 2012, 12:50) - Oggi è stata più dura... diluviava. Il minimo necessario l'ho comunque
raggiunto. +2 -98 :)
fabio(ms)
(02 Gen 2012, 12:46) - dopo la prima passeggiata di 30 minuti del giorno di Capodanno , oggi e'
iniziata ufficialmente la sfida ...con il mio corpo ovviamente che al
momento vanta (purtroppo) 82 kg eta' 42 alt.1,72
40 min.di corsa 7,5 km
alla mezzora il kmetraggio era di 6,5
40 min.di corsa 7,5 km
alla mezzora il kmetraggio era di 6,5
alessandra
(02 Gen 2012, 12:40) - i primi due giorni sono stati camminati..il primo ( in tutti i sensi)un'
oretta al sole, da sola nel bosco dell'appenino tosco-romagnolo, quota
millecento ... veramente un'ottimo inizio. Oggi sotto la pioggerella in
compagnia di due ragazzine impegnate a saltellare tra le pozzanghere....ma
da domani ...running!
valter e donatella
(02 Gen 2012, 12:35) - secondo giorno fortunatamente senza pioggia speriamo bene anche per i
prossimi giorni
Cek
(02 Gen 2012, 12:34) - A me correre con la pioggia piace!
Corso 10 km in 45 minuti.
Corso 10 km in 45 minuti.
lidia
(02 Gen 2012, 12:30) - OGGI pioveva veramente molto: camminata con ombrello per mezz'ora!! :-)
M:P
(02 Gen 2012, 12:24) - Io sono l'eversivo che sta correndo sulla bici ellittica causa
raffreddamento... 30 minuti tondi anche oggi...
Cristina
(02 Gen 2012, 12:06) - Oggi piove..onesta corsetta di 30 minuti su tapis roulant..
Donata
(02 Gen 2012, 11:57) - passeggiata di 45 minuti a mezzogiorno
Paolo Morelli
(02 Gen 2012, 11:55) - Seconda giornata in un clima grigio, ma l'ho fatta. Mi sostiene sapere che
siamo in tanti
Valli Laura
(02 Gen 2012, 11:54) - fatto,sotto una pioggia insistente!!40 min di acqua,ma....HO GIURATO!!!!
mikuni
(02 Gen 2012, 11:52) - 01.01.2012 13 Km
02.01.2012 15 Km
02.01.2012 15 Km
silvia
(02 Gen 2012, 11:50) - esco ora sotto la pioggia e il vento genovese per la seconda caminata
veloce...ieri ho iniziato ma all'una di notte, perché prima non potevo:
spero che valga come primo giorno!
beppe.one
(02 Gen 2012, 11:49) - Potere della disfida: piove ma vado lo stesso, lungo lento di 1h 3'= 12 km.
E' andata anche oggi. -98
dora
(02 Gen 2012, 11:48) - Fatto!
Maria Rita
(02 Gen 2012, 11:43) - sempre Rocca di Mezzo/Campo Felice oggi oretta di sci (tempo brutto e neve
ancora più brutta) e poi 30 minuti di camminata a passo
svelto..........speriamo di riuscire a mantenere l'impegno
tonut renata
(02 Gen 2012, 11:42) - 2/1 camminata in salita, con gruppo famigliare. Auguri a tutti.
orzan bruno
(02 Gen 2012, 11:09) - 2 giorno. Camminata di 35 min. Sotto la neve di S. Vigilio
elena
(02 Gen 2012, 11:01) - ciao a tutti. Oggi passeggiata a paso sostenuto con l'ombrello....Sono
andata nel suopermercato più lontano per accumulare 30 minuti. Così ne ho
fatti 30 all'andata e 30 min al ritorno. E il secondo giorno se ne è
andato...un bacio a tutti. Speriamo domani ci sia un po' di sole, così si
correeeee!!!!
Francesco
(02 Gen 2012, 10:58) - Primo gennaio: corsetta di 1h e 20', giusto per smaltire il cenone...
Oggi mezz'ora di corsa leggera sul tapis roulant in pausa pranzo
Oggi mezz'ora di corsa leggera sul tapis roulant in pausa pranzo
Livio
(02 Gen 2012, 10:54) - Oggi la mezz'ora l'ho trovata dove non sembrava ci fosse. Potenza
dell'impegno preso..
Stefano
(02 Gen 2012, 10:32) - Secondo giorno. Corsetta di 35 minuti a Castel San Pietro Terme. Da venerdi
provo ad aumentare ad 1 ora
bobboblues
(02 Gen 2012, 10:07) - Oggi 30 min fatti...in casa, causa febbre :-)
vincenzo
(02 Gen 2012, 10:06) - secondo giorno: una passeggiata a passo super-veloce di 1 h e 20 min in
giro per frattamaggiore (NA). Ieri altrettanto, ma di corsa, nel parco
cittadino in compagnia di Lello (14 km in 1h e 10). Speriamo di riuscire a
continuare...
Dionisio
(02 Gen 2012, 10:05) - E anche oggi è andata... bellissima passeggiata tra le campagne di meli per
un totale di 1 ora e 40 su una distanza di 10 km e mezzo. A domani ciao
Carla
(02 Gen 2012, 09:59) - Incredibile mia figlia senza che glielo ricordassi preso il cane e uscita
per i suoi 30mn!! È tornata contenta !! E anche io !:-)
Roberto
(02 Gen 2012, 09:59) - Andato anche secondo giorno : camminata di 35' ad ora di pranzo. Da domani
si riprende con la corsa.
Simone
(02 Gen 2012, 09:54) - In vacanza a Parigi ho iniziato la disfida tra la Senna, e la Tour Eiffel
.
Ieri non sono riuscito a postare il commento, mi dava errore della pagina.
Oggi 5,49 km.
Ieri non sono riuscito a postare il commento, mi dava errore della pagina.
Oggi 5,49 km.
Alessandro
(02 Gen 2012, 09:46) - Oggi pioveva a Genova ma 35 minuti di camminata in pausa pranzo
approfittando dei portici sono andati. Il meteo per domani e' migliore
Fausto
(02 Gen 2012, 09:33) - ieri non sono riuscito a scriverci, comunque è iniziata benissimo con il
Capodanno di corsa di San Giovanni Valdarno, 13,4km con una bellissima
giornata. Oggi camminata di 40 minuti...
Mauro
(02 Gen 2012, 09:30) - Corso per 6.100 km sotto una pioggia torrenziale. iniziato a correre alle
ore 17 al buio ma ben attrezzato (sembravo un albero di natale viaggiante
). Naturalmente ho superato i 30 minuti canonici.
maria luisa moriconi
(02 Gen 2012, 09:22) - Secondo giorno anche per me, oggi, complice il cattivo tempo e la
stanchezza di ieri solo camminata. Però un'ora stamattina e 50 minuti oggi
pomeriggio :-D
elena
(02 Gen 2012, 09:20) - due fatte, 98 da fare.
Per ora tutto bene :)
Per ora tutto bene :)
Stefano
(02 Gen 2012, 09:18) - In mattinata 38 minuti con Elena e ben 3 cani: Mika, Forrest e Lilla.
Poi ritorno a casa dove domani, tempo permettendo c'è da fare un lungo (trail)
Poi ritorno a casa dove domani, tempo permettendo c'è da fare un lungo (trail)
antonella giacomini
(02 Gen 2012, 09:12) - (2.01.2012) mi devo accontentare di 30 minuti di corsa sul tapis roulant in
palestra - a Roma tempo piovigginoso!
Adriana Zappalà
(02 Gen 2012, 09:11) - Anche qui piove da stamattina. Temp.: 4 ° Umidità: al massimo. Giro di 40
minuti con Mizu che ha indossato il suo cappottino.
nick bovio
(02 Gen 2012, 09:07) - Foppiano di crodo. 5 km. Neve dal cielo.
mate
(02 Gen 2012, 09:02) - oggi secondo giorno,
1h e 12 min di corsa blanda tra strade e boschi bagnati da una dolce pioggerella.
A domani per il tris.
1h e 12 min di corsa blanda tra strade e boschi bagnati da una dolce pioggerella.
A domani per il tris.
franco
(02 Gen 2012, 08:35) - 35' anche oggi, e vai......
giuseppe
(02 Gen 2012, 08:33) - defaticamento gara per 10 km e poi camminata serale conla moglie di 30
minuti visto che è iscritta anche Lei.
Carlo Brozzo
(02 Gen 2012, 08:31) - Il lunedì è la giornata solitamente dedicata al riposo ma in un una "gara"
come questa il riposo totale non è permesso quindi camminata di un'ora
sotto una leggerissima pioggia e molto vento. Percorso di 5 Km vista mare
in totale tranquillità.
pietro frendino
(02 Gen 2012, 08:12) - ciao a tutti oggi solo 50 minuti sulla ciclabile di luino la giornata
piovosa non mi ha consentito di spingere come avrei voluto....la
temperatura era ideale mi sono divertito in fondo cosa c'e'di piu' bello
che correre sotto la pioggia........bellissimo,ciao a tutti e buon
proseguimento.
Pasquale
(02 Gen 2012, 08:10) - A sud di Lecce, due giorni con temperatura mite. Dopo i 50' di ieri e i 30'
di oggi fatti di corsa, mi sento che posso continuare.
ubaldog
(02 Gen 2012, 08:10) - com'è bello sotto la pioggia, quando le scarpe si inzuppano e
sciacquettano, ma siamo già vicini a casa...
manuela
(02 Gen 2012, 08:07) - secondo giorno ok, 13 km. _Correre rende più leggero questo momento così
pesante....a domani!
massimo
(02 Gen 2012, 07:55) - Follonica presente.
h.07:00; coperto/umido,T10°C.
Corsa strada/pista di 65' con qualche allungo per svegliarsi meglio.
Poi a lavorare.
E non finisce qui.....!!!
segue.......
h.07:00; coperto/umido,T10°C.
Corsa strada/pista di 65' con qualche allungo per svegliarsi meglio.
Poi a lavorare.
E non finisce qui.....!!!
segue.......
Mauro
(02 Gen 2012, 07:37) - Dopo la camminata del primo giorno, oggi corsa: 11 km. Saluti a tutti.
erio
(02 Gen 2012, 07:37) - Seconda giornata tranquilla Km3,640 media11'12" al kM giro sui pedonabili
di Montecchio Emilia,sotto un cielo grigio, temperatura di 6°.
Un salutone a tutti i partecipanti a domani.
Un salutone a tutti i partecipanti a domani.
diego
(02 Gen 2012, 07:36) - Dimenticavo, ho iniziato a tenere un diario degli allenamenti specifico per
la disfida in cui mi perdo un po' di più nella descrizione
dell'allenamento, delle sensazioni provate, dei discorsi fatti con i
compagni di corsa o dei pensieri nei giorni di allenamento in solitaria.
Fatelo anche voi, sarà un bel ricordo rileggerlo al 101° giorno
Ciao
Diego
Fatelo anche voi, sarà un bel ricordo rileggerlo al 101° giorno
Ciao
Diego
Diego
(02 Gen 2012, 07:32) - Dopo la prima giornata di ieri che coincideva con l'allenamento domenicale
di gruppo (vero Mauro??) oggi alle 12 30 min di corsa all'interno del
parco della Vigna.
Adesso controllo il meteo per domani.
Ciao
Diego
Adesso controllo il meteo per domani.
Ciao
Diego
Alessandro
(02 Gen 2012, 07:26) - Secondo giorno... ore 14...cielo grigio su Firenze, freddo anche oggi, e
come ieri, nonostante sia giorno lavorativo, strade abbastanza
tranquille...percorso completamente cittadino per questioni di praticità,
quasi tutto pista ciclabile particolarmente comoda e marciapiedi ...corro
5,65 km in 35 minuti senza forzare, del resto cosa posso pretendere dal mio
fisico dopo un mese di stop forzato a qualsiasi tipo di
allenamento?...comunque grande soddisfazione, sono in pieno nella sfida,
prima di tutto con me stesso! Ciao a tutti e a domani!
franz98
(02 Gen 2012, 07:24) - Considerato il tempo pessimo, confermo, solo 30' sul runner
Funa
(02 Gen 2012, 07:21) - A Milano piove in continuazione, speravo smettesse ma niente... quindi?
quindi si va lo stesso: 1 giro dell'idroscalo, un po' meno, 6km e qualche
metro, ho corso per 30'16".
E anche oggi e' andata. ne mancano solo 98!! :)
E anche oggi e' andata. ne mancano solo 98!! :)
Luca Bartoli
(02 Gen 2012, 07:19) - Dopo il primo giorno senza problemi ecco il secondo cominciato male: suona
la sveglia, dopo un po' mi alzo e mi preparo per una mezz'ora di corsa nel
giorno che di solito non corro, sto per uscire e si alza mia moglie, io
stupito gli chiedo -ma non dovevi alzarti alle otto?- e lei risponde -
infatti, sono le 7:45, non vai al lavoro?-.
Mi sono dovuto cambiare velocemente, fare colazione ed uscire senza neanche farmi la barba, ero rimasto un'ora indietro perchè Lei mi aveva rimesso la sveglia alle 7 invece che alle 6, si era dimenticata della sfida delle 100 ore. Ovviamente la colpa è mia perchè sono io che ho accettato l'impegno e quindi mi sono ridotto a fare 32' di passo svelto, mentre pioveva, nella pausa pranzo.
A domani
Luca Bartoli
Mi sono dovuto cambiare velocemente, fare colazione ed uscire senza neanche farmi la barba, ero rimasto un'ora indietro perchè Lei mi aveva rimesso la sveglia alle 7 invece che alle 6, si era dimenticata della sfida delle 100 ore. Ovviamente la colpa è mia perchè sono io che ho accettato l'impegno e quindi mi sono ridotto a fare 32' di passo svelto, mentre pioveva, nella pausa pranzo.
A domani
Luca Bartoli
anna
(02 Gen 2012, 07:10) - Oggi con Gunther..il mio boxer di 9 mesi, abbiamo passeggiato a Veggiano
per 1 ora.
Bruno Bartolozzi
(02 Gen 2012, 07:06) - Boschi sopra Calderino lungo la strada che va a Mongardino (Sasso Marconi):
34 minuti al trotto con i cani. Qualche dolore articolare (per il peso)
pattafiore
(02 Gen 2012, 07:04) - oggi seconda giornata di disfida: pioggia, freddo e fatica - nel parco
c'eravamo solo io, matteo, olly e... Bugno!
1h00.04 9.51km
per oggi ho dato.
1h00.04 9.51km
per oggi ho dato.
chicco
(02 Gen 2012, 07:02) - E andaimo siamo ancora in gara!Buon anno a tutti!31 minuti bastano per
oggi!
matteo
(02 Gen 2012, 07:00) - Seconda corsa a Como.
30 minuti in pausa pranzo sotto una pioggia gelida, aderenza zero e la termica che teneva da Dio. che figata.
30 minuti in pausa pranzo sotto una pioggia gelida, aderenza zero e la termica che teneva da Dio. che figata.
Donata
(02 Gen 2012, 06:53) - mettero' Dunda, cosi' non ci si confonde: perche' corro sicuramente di
meno, ma talvolta corro anche io. Pero' anche oggi 50 minuti di camminata
veloce.
anna
(02 Gen 2012, 06:51) - ehiiiiii ma il tapis vale ??!!!!!! troppo facile correre al caldo e non
alle intemperie.....io ho corso sotto zero e sarei stata volentieri sul
tapis a casa.....al caldo.....
mauro
(02 Gen 2012, 06:49) - Ore 12,00 secondo giorno ho fatto una camminata veloce di 5Km tempo totale
40 minuti. ora si va a lavorare.
valeria
(02 Gen 2012, 06:36) - Buongiorno a tutti !!! Ieri ho iniziato l'anno con un ora di corsa . Oggi
piove quindi un ora di tappetto elett. Speriamo bene !!!!!!!!!!
Massimo
(02 Gen 2012, 06:32) - E 2! Ne mancano solo 98!
Da ieri sono in pensione, bellissimo modo per iniziare la nuova vita. A proposito, in quanti siamo pensionati, vogliamo contarci?
Massimo
Da ieri sono in pensione, bellissimo modo per iniziare la nuova vita. A proposito, in quanti siamo pensionati, vogliamo contarci?
Massimo
anna
(02 Gen 2012, 06:28) - beh....oggi è particolarmente freddo (-5.....), non sarei mai e poi mai
uscita a correre...e invece ho aggiunto 2' ai miei 32' di ieri e dopo 1km
ero già strafelice di correre e mi sentivo bene...grazie anche per questo
secondo difficilissimo giorno !!!
Cinzia Celati
(02 Gen 2012, 06:22) - Camminata di circa 50 minuti realizzata in compagnia del mio cane con
partenza alle ore 14.24. Cielo nuvoloso ma senza pioggia.
Saluto il gruppo del Marathon Club di Città di Castello che spesso incontro alle gare di running.
Saluto il gruppo del Marathon Club di Città di Castello che spesso incontro alle gare di running.
simona&nina
(02 Gen 2012, 06:20) - piove...la furbetta ha fatto 30 minuti di corsa sul tapis...;-) ..la nina
mi guardava imbronciata!!!! :-(
ilva
(02 Gen 2012, 06:10) - Anche per oggi,tra una goccia e l'altra,il percorso l'ho fatto !!!
paolo
(02 Gen 2012, 06:08) - Causa pioggia improvvisa che mi ha colto a meta' percorso ho dovuto ridurre
al minimo dei 30 minuti la mia solita camminata vigorosa..."Domani e' un
altro giorno...sivedra'...."
Alberto Macchini
(02 Gen 2012, 06:05) - Mi sono iscritto soltanto oggi, ma sapevo della disfida quindi ieri ho
fatto la mia prima corsa. Speriamo di continuare.
gian luca_movie
(02 Gen 2012, 06:03) - Per non saper ne leggere ne scrivere, ho raddoppiato: 50min di corsa (di
cui 45 di medio allegro tanto per mantenere la salute) e 40 di passo
andante per raggiungere da casa la stazione Termini (circa 5km).
E con sempre maggior piacere leggo di tanti di voi che hanno accettato la sfida camminando. Per quelli che corrono confermo l'invito a lasciare qlc volta la macchina a casa, oppure dimezzare il percorso del bus ... e camminare!!! (anche se si è già corso)
E con sempre maggior piacere leggo di tanti di voi che hanno accettato la sfida camminando. Per quelli che corrono confermo l'invito a lasciare qlc volta la macchina a casa, oppure dimezzare il percorso del bus ... e camminare!!! (anche se si è già corso)
Alessandro
(02 Gen 2012, 06:00) - Oggi il letto mi voleva bene, ma non ho voluto tradire l'impegno preso, 40
minuti di corsetta leggera. Ciao a tutti Alessandro
Pietro&Vale
(02 Gen 2012, 06:00) - Siena, 2 giorno: giornata nuvolosa ma senza pioggia, camminata veloce per
33'. Forza ragazzi!!!!
Toni
(02 Gen 2012, 05:53) - Piove a Genova, 37 minuti e 17 secondi di camminata.
bruno
(02 Gen 2012, 05:41) - 2 gennaio ore 12:00 approfitto dei giorni di ferie ,questo secondo giorno
seduta impegnativa 10 km corsa lenta + 5,5 km ritmo maratona ,giornata
nuvolosa ma non fredda !
Mauro Pianigiani
(02 Gen 2012, 05:22) - oggi leggera, nuvoloso e umidità latente. Solo 45 min. pari a oltre 6 km.
Maurochianti c'è.
Guido
(02 Gen 2012, 05:03) - Anche oggi corsetta lenta lenta per non rompersi subito. Pioggerellina e
nubi basse che però non mi hanno disturbato. Alla fine 6.3 km su sterrato
con qualche rampetta.
Lorenzo
(02 Gen 2012, 04:47) - http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/it_IT/plus/?sitesrc=fbk_ab_pl
us#//runs/detail/1012492210/700646691/all/allRuns/&ref=http%3A%2F%2Fwww.fac
ebook.com%2Fl.php%3Fu%3Dhttp%25
7k sulla ciclabile Lodi-Lodivecchio
7k sulla ciclabile Lodi-Lodivecchio
Beppe
(02 Gen 2012, 04:40) - h 12.15 - 2ª uscita. Vigone.
Sulla ciclabile Vigone-Villafranca insieme ad Euge 12km, fartlek, in 59'45''. Tutto bene.
Sulla ciclabile Vigone-Villafranca insieme ad Euge 12km, fartlek, in 59'45''. Tutto bene.
Giampiero
(02 Gen 2012, 04:07) - anche oggi è andata, la solita ora di camminata veloce per 5,5 km con il
cielo che fortunatamente è stato clemente.
franz98
(02 Gen 2012, 03:51) - Dopo i 9 km di ieri in 48', mi sa che oggi basteranno 30' sul runner...
fausto
(02 Gen 2012, 03:46) - ...e con oggi alle 6,45 siamo alla seconda giornata di questa sfida: fatti
cmq 10 km. Ieri ho inaugurato l'anno (e ovviamente la sfida) con mia
moglie, anche lei rigorosamente iscritta.
Guglielmo
(02 Gen 2012, 03:08) - Oggi passeggiata di 54' sotto la pioggia.
Miticojane
(02 Gen 2012, 02:40) - Dopo gli 8 di ieri, come riscaldamento prima del TUFFO IN MARE, oggi 15 km
in 1h30, su e giù x sentieri, davvero divertente e cosa importante arrivato
non stanco anzi D+
Elena
(02 Gen 2012, 02:37) - messa al sicuro la mezz'ora quotidiana: 4333 passi in 31'14'' per 4 km
circa.
biondox
(02 Gen 2012, 02:33) - #day2 per ora solo passeggiata di 30'...mi sa che per oggi può bastare
Alessio
(02 Gen 2012, 02:23) - 2° day - giro in solitaria solo un po di pioggiarella che mi ha fatto
compagnia da 6 al 10 KM, in totale 58 minuti 12 KM
Luciano Parati
(02 Gen 2012, 02:22) - ...stamattina sveglia alle 06;45, uscita alle 07;10 per fare il minimo
indispensabile prima che arrivi l'imbianchino a finire il lavoro iniziato
nei giorni scorsi: 31 minuti e 40 secondi per 7,1 km totali su percorso
pianeggiante.....e umido!! Domani terzo appuntamento, probabilmente sempre
di mattina presto.....
valterb
(02 Gen 2012, 02:11) - La mia corsa di oggi (anche se ci mancano un paio di km)
<a href="http://connect.garmin.com/activity/138205542">http://connect.garmi n.com/activity/138205542</a>
<a href="http://connect.garmin.com/activity/138205542">http://connect.garmi n.com/activity/138205542</a>
Samuele
(02 Gen 2012, 01:57) - Ore 06:30 in strada per lo scarico post lungo, 30 minuti a 5'54"/Km!!
Elisa
(02 Gen 2012, 01:40) - secondo giorno, il tempo non mi è amico, ma io ci sono ...
caludia
(02 Gen 2012, 01:11) - secondo giorno: ore 6.00 corsetta di 45 minuti.. ma la cosa veramente
faticosa è stato
il rientro al lavoro... a domani
il rientro al lavoro... a domani
enri
(02 Gen 2012, 00:34) - secondo giorno più duro del primo, il rientro a milano e le 6 di mattina si
sentono. comunque anche oggi ho rantolato per 10 km e mezzo. rocchenroll
carlo
(01 Gen 2012, 23:48) - Ore 7 secondo giorno
Mattinata umida una leggerissima pioggia accompagna questa seconda camminata.
Il paese tutto dorme, decido,visto il buio di fare la pista ciclabile che circonda il centro. Passo al forno da mia moglie e ritiro le brioches per la colazione dei miei figli domani, proverò ad anticipare ancora l'uscita perché ora è facile visto che sono a casa in ferie ma dalla prossima settimana... e se il mattino ha l'oro in bocca... a domani amici podisti.
Mattinata umida una leggerissima pioggia accompagna questa seconda camminata.
Il paese tutto dorme, decido,visto il buio di fare la pista ciclabile che circonda il centro. Passo al forno da mia moglie e ritiro le brioches per la colazione dei miei figli domani, proverò ad anticipare ancora l'uscita perché ora è facile visto che sono a casa in ferie ma dalla prossima settimana... e se il mattino ha l'oro in bocca... a domani amici podisti.
vincenzo
(01 Gen 2012, 23:26) - Secondo giorno: corsa di 50 minuti sul lungomare livornese....
donata
(01 Gen 2012, 22:55) - E' andato anche il secondo giorno!! Io sono diversa: io corro!!!
Giovanni
(01 Gen 2012, 21:59) - 7 del mattino in una Milano umida e ancora buia,
Non potendo correre per un inconveniente fisico, affronto il secondo giorno di sfida con una camminata in zona Farini prima di entrare in ufficio
Non potendo correre per un inconveniente fisico, affronto il secondo giorno di sfida con una camminata in zona Farini prima di entrare in ufficio