I commenti dei partecipanti alla disfida podistica 100+
I commenti di ottobre 2012 | Tutti i commenti
carlo
(30 Ott 2012, 23:23) - Mercoledì 31 Ottobre 2012 305°giorno.
Buongiorno a tutti. Anche questa mattina in strada alle 6, ma fin dai primi passi un dolore costante e terribile ai tendini delle caviglie che si è attenuato dopo 25 minuti, allora ho deciso di rincasare prima del preventivato. comunque 32 minuti e 2Km e 700 mt di camminata piuttosto lenta.Arrivato stringendo i denti.
Domani, se tutto va bene, 12 Km in collina a Broni (Pv)!
Buongiorno a tutti. Anche questa mattina in strada alle 6, ma fin dai primi passi un dolore costante e terribile ai tendini delle caviglie che si è attenuato dopo 25 minuti, allora ho deciso di rincasare prima del preventivato. comunque 32 minuti e 2Km e 700 mt di camminata piuttosto lenta.Arrivato stringendo i denti.
Domani, se tutto va bene, 12 Km in collina a Broni (Pv)!
carlo
(29 Ott 2012, 23:23) - Martedì 30 Ottobre 2012 304° giorno.
Buona giornata a tutti.
Questa è una data da cerchiare sul calendario, perché ? Questa mattina ho constatato ahimè questa notte prima ghiacciata, la temperatura è scesa parecchio sotto zero. Alle 6 il tabellone della farmacia in centro segnalava - 1 grado fortunatamente mi sono coperto bene, per strada quasi nessuno e tutti infreddoliti. Camminata ancora veloce 32 minuti e 3 km e 500 mt. Arrivato a casa mentre stava schiarendo. A domani noi saremo ancora qui!
Buona giornata a tutti.
Questa è una data da cerchiare sul calendario, perché ? Questa mattina ho constatato ahimè questa notte prima ghiacciata, la temperatura è scesa parecchio sotto zero. Alle 6 il tabellone della farmacia in centro segnalava - 1 grado fortunatamente mi sono coperto bene, per strada quasi nessuno e tutti infreddoliti. Camminata ancora veloce 32 minuti e 3 km e 500 mt. Arrivato a casa mentre stava schiarendo. A domani noi saremo ancora qui!
carlo
(29 Ott 2012, 11:16) - Lunedì 29 Ottobre 2012 303°giorno
Buona settimana a tutti, questa mattina mi sono svegliato in ritardo quindi l'appuntamento con la mia camminata quotidiana è stato rimandato a qualche ora più tardi. Dopo l'uscita dall'ufficio appena arrivato a casa, cambiato e via subito in cammino 38 minuti di camminata abbastanza veloce e percorsi 4 Km un po' più stanco del solito ed infreddolito, domani tuta termica e via!Ora doccia bollente e... buona serata a tutti sempre in sfida e complimenti ancora chi ha superato il cancello dei 300 gg!
Buona settimana a tutti, questa mattina mi sono svegliato in ritardo quindi l'appuntamento con la mia camminata quotidiana è stato rimandato a qualche ora più tardi. Dopo l'uscita dall'ufficio appena arrivato a casa, cambiato e via subito in cammino 38 minuti di camminata abbastanza veloce e percorsi 4 Km un po' più stanco del solito ed infreddolito, domani tuta termica e via!Ora doccia bollente e... buona serata a tutti sempre in sfida e complimenti ancora chi ha superato il cancello dei 300 gg!
carlo
(28 Ott 2012, 23:31) - domenica 28 ottobre 2012 302 ° giorno
Buona domenica a tutti .
Oggi ,come ieri giornata dedicata ad un corso di aggiornamento. Pensate che mi sia fermato? Non sia mai!
Anche questa mattina alle 6 in un momento di pausa della pioggia sono uscito in strada per la mia solita camminata, c’era un venticello piuttosto freddino e la temperatura in centro era di 2 gradi in giro nessuno, padrone assoluto della città, che bello !
Forse complice il cambio dell’ora mi sono ritrovato ad essere il padrone assoluto della strada . Camminato per 45 minuti tali sono bastati oggi perché a pochi metri all' arrivo a casa ha iniziato di nuovo a piovere con insistenza.
A domani amici sempre in sfida!!!
Buona domenica a tutti .
Oggi ,come ieri giornata dedicata ad un corso di aggiornamento. Pensate che mi sia fermato? Non sia mai!
Anche questa mattina alle 6 in un momento di pausa della pioggia sono uscito in strada per la mia solita camminata, c’era un venticello piuttosto freddino e la temperatura in centro era di 2 gradi in giro nessuno, padrone assoluto della città, che bello !
Forse complice il cambio dell’ora mi sono ritrovato ad essere il padrone assoluto della strada . Camminato per 45 minuti tali sono bastati oggi perché a pochi metri all' arrivo a casa ha iniziato di nuovo a piovere con insistenza.
A domani amici sempre in sfida!!!
Paolo Bonatti
(28 Ott 2012, 11:57) - Un saluto a tutti gli amici che hanno raggiunto quota 300, ma anche a
coloro che si sono fermati prima. Non mi sento un grande, solo un fotunato
che riesce a trovare tempo per potersi dedicare. Un saluto a Timoty
Chaplin, lui si che e' un grande, l'ho visto all'arrivo anche alla eco
maratona del chianti, un po', in senso positivo lo invidio, come si fa a
trovare lo stimolo dopo tanti anni, coronati con tempi di rilievo, e tante
maratone a trovare ancora lo stimolo per sacrificarsi a correre maratone
cosi' massacranti...? Ciao a tutti
Mauro Pianigiani
(27 Ott 2012, 03:33) - Buongiorno a tutti,
bene , superato il 300° della sfida 100+, come qualcuno/a ha già detto, è proprio OBBLIGATORIO arrivare a fine anno.
Certo è buffo perchè io festeggerò 2 volte, i primi 365 tra 1 settimana, e poi, spero i secondi a fine anno, spero , appunto, mai mettre il vino avanti all'oste.
Buona fortuna e sportivi saluti a tutti.
Mauro P.
+ 358... continua
bene , superato il 300° della sfida 100+, come qualcuno/a ha già detto, è proprio OBBLIGATORIO arrivare a fine anno.
Certo è buffo perchè io festeggerò 2 volte, i primi 365 tra 1 settimana, e poi, spero i secondi a fine anno, spero , appunto, mai mettre il vino avanti all'oste.
Buona fortuna e sportivi saluti a tutti.
Mauro P.
+ 358... continua
Ivana
(27 Ott 2012, 03:18) - Eccomi qua...anche se per errore avevo già festeggiato un po' in anticipo
;-) ci sono ancora!!!
Beh ormai è d'obbligo arrivare a San Silvestro, che dite? ;-)
***COMPLIMETI A TUTTI NOI !***
Beh ormai è d'obbligo arrivare a San Silvestro, che dite? ;-)
***COMPLIMETI A TUTTI NOI !***
Cristina
(27 Ott 2012, 02:32) - Siamo dei Grandi, abbiamo superato i300. Congratulazioni a tutti.
carlo
(26 Ott 2012, 22:15) - Sabato 27 Ottobre 2012 301°giorno
Buongiorno a tutti.
E si continua, fa una certa impressione 301! Certo, l'ho già detto, lo scorso 1 Gennaio quando ho iniziato questa sfida con me stesso, non pensavo di arrivare sin qui, mi sono detto "beh facciamo intanto i 100 giorni poi si vedrà" ed invece.... eccomi qui.
Questa mattina, fortunatamente alle 6 non piove, e quindi in strada per 45 minuti e 4 Km 300 mt con salita annessa con temperatura che si è fissata a 8 gradi ma domani.... vedremo intanto si prosegue !
Buongiorno a tutti.
E si continua, fa una certa impressione 301! Certo, l'ho già detto, lo scorso 1 Gennaio quando ho iniziato questa sfida con me stesso, non pensavo di arrivare sin qui, mi sono detto "beh facciamo intanto i 100 giorni poi si vedrà" ed invece.... eccomi qui.
Questa mattina, fortunatamente alle 6 non piove, e quindi in strada per 45 minuti e 4 Km 300 mt con salita annessa con temperatura che si è fissata a 8 gradi ma domani.... vedremo intanto si prosegue !
carlo
(25 Ott 2012, 22:17) - Venerdì 26 Ottobre 2012 300°giorno.
Buongiorno a tutti . Oggi traguardo importante, abbiamo superato anche il cancello dei 300 giorni! Anche questa mattina alle 6 in strada, mi accorgo però, al contrario degli ultimi giorni, intanto non c'è nebbia, e questa è già una notizia, ma che sono troppo vestito perché la temperatura si è ancora alzata, 10 gradi, cammino a 11' al Km, non ho voglia di forzare perchè un po' di stanchezza inizia a farsi sentire! Anche oggi 35 minuti ma meno strada fatta. A Domani e... si prosegue!
Buongiorno a tutti . Oggi traguardo importante, abbiamo superato anche il cancello dei 300 giorni! Anche questa mattina alle 6 in strada, mi accorgo però, al contrario degli ultimi giorni, intanto non c'è nebbia, e questa è già una notizia, ma che sono troppo vestito perché la temperatura si è ancora alzata, 10 gradi, cammino a 11' al Km, non ho voglia di forzare perchè un po' di stanchezza inizia a farsi sentire! Anche oggi 35 minuti ma meno strada fatta. A Domani e... si prosegue!
carlo
(24 Ott 2012, 22:19) - Giovedì 25 Ottobre 2012 299° giorno.
Buongiorno a voi amici podisti. Anche questa mattina alle 6 nebbia. Camminata sostenuta in compagnia del pianto degli alberi che rilasciano l'umidità, passando sembra addirittura che piova, e degli uccellini che cantano appena svegli anche loro. La temperatura è scesa ancora a 6 gradi. Alle porte del cancello dei 300gg. 35 minuti e 3Km e 400 mt. Ora, dopo una bella doccia calda e una bella colazione siamo pronti per affrontare un'altra giornata in ufficio! A domani e ... sempre in sfida!
Buongiorno a voi amici podisti. Anche questa mattina alle 6 nebbia. Camminata sostenuta in compagnia del pianto degli alberi che rilasciano l'umidità, passando sembra addirittura che piova, e degli uccellini che cantano appena svegli anche loro. La temperatura è scesa ancora a 6 gradi. Alle porte del cancello dei 300gg. 35 minuti e 3Km e 400 mt. Ora, dopo una bella doccia calda e una bella colazione siamo pronti per affrontare un'altra giornata in ufficio! A domani e ... sempre in sfida!
carlo
(23 Ott 2012, 22:19) - Mercoledì 24 Ottobre 2012 298° giorno.
Buongiorno a tutti, questa mattina.... nebbia! Quella coltre fitta, che attutisce persino i rumori che fa si che i tuoi pensieri si facciano più prepotenti. E così ti ritrovi a pensare alle cose che dovrai fare durante la giornata e ti accorgi che sarà molto lunga perché ci sarà tanto da fare; così in un attimo (34 minuti) ti ritrovi a casa a goderti la tanto meritata doccia bollente, colazione e via si inizia a ballare! A domani amici podisti.
Buongiorno a tutti, questa mattina.... nebbia! Quella coltre fitta, che attutisce persino i rumori che fa si che i tuoi pensieri si facciano più prepotenti. E così ti ritrovi a pensare alle cose che dovrai fare durante la giornata e ti accorgi che sarà molto lunga perché ci sarà tanto da fare; così in un attimo (34 minuti) ti ritrovi a casa a goderti la tanto meritata doccia bollente, colazione e via si inizia a ballare! A domani amici podisti.
Gianca
(23 Ott 2012, 00:04) - Si continua con solo camminata, ieri pomeriggio altri 8,5 km, a seguire
allenamento pallavolo. Stamane 15 km bicicletta, fra poco in cammino ed
infine stasera dopo il rientro in bici, corso nuoto in piscina. A domani
ciao a tutti
carlo
(22 Ott 2012, 22:26) - Martedì 23 Ottobre 2012 297°giorno.
Buongiorno amici, anche questa mattina in strada alle sei con un'inizio di raffreddore davvero fastidioso. Nebbia e umidità alle stelle che senti nelle ossa, anche oggi per strada nessuno, solo una mini lepre spaventatissima che corre a zig zag e profumo di caffè e brioches calde ( che sento nonostante il raffreddore, sarà fame?) 35 minuti di camminata leeenta!
A domani amici e... si avvicina sempre più il cancello dei 300, mica male no?
Buongiorno amici, anche questa mattina in strada alle sei con un'inizio di raffreddore davvero fastidioso. Nebbia e umidità alle stelle che senti nelle ossa, anche oggi per strada nessuno, solo una mini lepre spaventatissima che corre a zig zag e profumo di caffè e brioches calde ( che sento nonostante il raffreddore, sarà fame?) 35 minuti di camminata leeenta!
A domani amici e... si avvicina sempre più il cancello dei 300, mica male no?
Gianca
(22 Ott 2012, 02:24) - Ieri, solo camminata leggera a causa sofferente ancora di pubalgia, 11,2 km
percorsi in 1 ora e 35 min.
carlo
(21 Ott 2012, 22:19) - Lunedì 22 Ottobre 2012 296° giorno.
Buona settimana a tutti.
Anche questa mattina alle 6 in strada 30 minuti di camminata mista sotto un cielo stellato e 9 gradi che sono comunque valsi una bella stellata, per strada nessuno! solo 2 persone al ritorno a casa che si recavano al bar a fare la colazione.Sensazioni buone e gambe che vanno bene, ho calzato le scarpe vecchie ma, effettivamente , le nuove sono altra cosa. A domani, sempre in sfida!
Buona settimana a tutti.
Anche questa mattina alle 6 in strada 30 minuti di camminata mista sotto un cielo stellato e 9 gradi che sono comunque valsi una bella stellata, per strada nessuno! solo 2 persone al ritorno a casa che si recavano al bar a fare la colazione.Sensazioni buone e gambe che vanno bene, ho calzato le scarpe vecchie ma, effettivamente , le nuove sono altra cosa. A domani, sempre in sfida!
carlo
(21 Ott 2012, 03:03) - Domenica 21 Ottobre 2012 295°giorno.
Buona domenica podistica a tutti.
Oggi ho visto molta gente, complice il sole, a piedi o in bici e molti hanno partecipato alla "Quatar pass par Trov". La manifestazione prevedeva 4 percorsi con un percorso misto asfalto e strade bianche, molto carino, peccato, non ce l'ho con loro eh(?!?) per i cacciatori molto vicini a noi che sparavano a ripetizione . Vi assicuro che non è piacevole camminare sentendo spari così vicini a te!Oggi hanno debuttato le mie scarpe nuove e devo applaudire alla competenza di chi me le ha vendute, effettivamente c'è una notevole differenza dalle scarpe che avevo prima a queste che sono studiate specificatamente per il Walking (camminata... ma va di moda l'esterofilo...) Abbassato notevolmente il tempo di domenica, con lo stesso chilometraggio, di quasi 5 minuti, tenendo presente che oggi, al contrario di domenica scorsa, c'era molto più sterrato quindi molto più lento. 1h,58,00 questo è il tempo ottenuto e per niente affaticato. Eh cosa vuol dire mettere meglio il piede nella camminata!.
A domani amici, noi ci saremo, il cancello dei 300 gg si avvicina!
Buona domenica podistica a tutti.
Oggi ho visto molta gente, complice il sole, a piedi o in bici e molti hanno partecipato alla "Quatar pass par Trov". La manifestazione prevedeva 4 percorsi con un percorso misto asfalto e strade bianche, molto carino, peccato, non ce l'ho con loro eh(?!?) per i cacciatori molto vicini a noi che sparavano a ripetizione . Vi assicuro che non è piacevole camminare sentendo spari così vicini a te!Oggi hanno debuttato le mie scarpe nuove e devo applaudire alla competenza di chi me le ha vendute, effettivamente c'è una notevole differenza dalle scarpe che avevo prima a queste che sono studiate specificatamente per il Walking (camminata... ma va di moda l'esterofilo...) Abbassato notevolmente il tempo di domenica, con lo stesso chilometraggio, di quasi 5 minuti, tenendo presente che oggi, al contrario di domenica scorsa, c'era molto più sterrato quindi molto più lento. 1h,58,00 questo è il tempo ottenuto e per niente affaticato. Eh cosa vuol dire mettere meglio il piede nella camminata!.
A domani amici, noi ci saremo, il cancello dei 300 gg si avvicina!
carlo
(19 Ott 2012, 23:35) - Sabato 20 Ottobre 2012 294° giorno
Buongiorno e buon sabato a tutti, Questa mattina uscita alle 7 con un cielo ancora buio ma che lentamente si schiarisce, in strada solo gli studenti che si recano alla fermata dell'autobus che poi porterà chi a Voghera chi a Pavia a scuola. Camminata ancora un po' più veloce, l'ultima con questo paio di scarpe domani verranno rottamate visto i Km fatti sin qui il loro dovere lo hanno fatto! 32 minuti anche oggi ma 3Km e 800 mt. Domani camminata a Trovo (Pv) 14 o 18 Km vedremo come andranno le gambe.
Un applauso e un'abbraccio a Mauro che ha già superato il cancello dei 350 giorni. Noi pian piano li raggiungeremo. Sempre in sfida!
Buongiorno e buon sabato a tutti, Questa mattina uscita alle 7 con un cielo ancora buio ma che lentamente si schiarisce, in strada solo gli studenti che si recano alla fermata dell'autobus che poi porterà chi a Voghera chi a Pavia a scuola. Camminata ancora un po' più veloce, l'ultima con questo paio di scarpe domani verranno rottamate visto i Km fatti sin qui il loro dovere lo hanno fatto! 32 minuti anche oggi ma 3Km e 800 mt. Domani camminata a Trovo (Pv) 14 o 18 Km vedremo come andranno le gambe.
Un applauso e un'abbraccio a Mauro che ha già superato il cancello dei 350 giorni. Noi pian piano li raggiungeremo. Sempre in sfida!
Mauro Pianigiani
(19 Ott 2012, 10:13) - Salve a tutti,
solo per postare il mio, personale, traguardo dei 350 GIORNI continuativi di corsa o, a volte, camminata, o N.W. o Fit- Walking , disciplina alla quale penso di dedicarmi quando l'artrosi avrà raggiunto il cervello!!!, ma la prossima tappa, e mi dispiacerebbe non poterla raggiungere, è il traguardo dei 365 giorni, non ero mai arrivato a tanto, anni fa raggiunsi 230 giorni, ma questo anno bisestile tanto, offeso per il caldo e/o freddo eccessivo, mi ha portato proprio fortuna, grazie anche alla vostra insostituibile compagnia .
Grazie di nuovo e buona fortuna a tutti.
Mauro P.
+ 350...continua...
solo per postare il mio, personale, traguardo dei 350 GIORNI continuativi di corsa o, a volte, camminata, o N.W. o Fit- Walking , disciplina alla quale penso di dedicarmi quando l'artrosi avrà raggiunto il cervello!!!, ma la prossima tappa, e mi dispiacerebbe non poterla raggiungere, è il traguardo dei 365 giorni, non ero mai arrivato a tanto, anni fa raggiunsi 230 giorni, ma questo anno bisestile tanto, offeso per il caldo e/o freddo eccessivo, mi ha portato proprio fortuna, grazie anche alla vostra insostituibile compagnia .
Grazie di nuovo e buona fortuna a tutti.
Mauro P.
+ 350...continua...
carlo
(18 Ott 2012, 23:18) - Venerdì 19 Ottobre 2012 293°giorno.
Buongiorno a tutti, questa mattina un po' in ritardo perché mi sono addormentato, si stava così bene nel lettone....., mah questi cambi di stagione! Comunque sempre in strada anche questa mattina, il cielo è nuvoloso, e la temperatura è scesa a 6 gradi. Camminata di 34 minuti anche abbastanza sostenuta. A domani amici noi siamo sempre qui.
Buongiorno a tutti, questa mattina un po' in ritardo perché mi sono addormentato, si stava così bene nel lettone....., mah questi cambi di stagione! Comunque sempre in strada anche questa mattina, il cielo è nuvoloso, e la temperatura è scesa a 6 gradi. Camminata di 34 minuti anche abbastanza sostenuta. A domani amici noi siamo sempre qui.
carlo
(17 Ott 2012, 22:29) - Giovedì 18 Ottobre 2012 292°giorno.
Buongiorno a tutti, questa mattina è suonata la radio - sveglia e come un'automa mi sono vestito e sceso in strada per la solita camminata alle 6 la temperatura si è fissata a 8 gradi, e ci ho messo 10 minuti (1Km)per svegliarmi in giro pochissime persone salvo in piazza mercato perché gli ambulanti stavano già preparando i loro banchetti. 34 minuti per stare ancora in sfida!
Buongiorno a tutti, questa mattina è suonata la radio - sveglia e come un'automa mi sono vestito e sceso in strada per la solita camminata alle 6 la temperatura si è fissata a 8 gradi, e ci ho messo 10 minuti (1Km)per svegliarmi in giro pochissime persone salvo in piazza mercato perché gli ambulanti stavano già preparando i loro banchetti. 34 minuti per stare ancora in sfida!
Gianca
(17 Ott 2012, 06:11) - Ieri sera iniziato il corso in piscina, sensazione buone con le gambe che
andavano sciolte, stamane 5 km de faticamento. Stasera dopo il rientro dal
lavoro in bicicletta, allenamento pallavolo. Si continua.
carlo
(16 Ott 2012, 22:26) - Mercoledì 17 Ottobre 2012 291°giorno.
Buongiorno a tutti. Questa è una di quelle mattine dove fai veramente fatica ad alzarti dal letto e voglia di camminare, come si dice da queste parti, saltami addosso. Ma vinta la prima titubanza mi alzo ed esco. Camminata davvero lenta, il gps? Non pervenuto! Uh che bella giornata! tra l'altro pioviggina e 8 gradi, comunque 38 minuti e anche questa l'abbiamo portata a casa. A domani!
Buongiorno a tutti. Questa è una di quelle mattine dove fai veramente fatica ad alzarti dal letto e voglia di camminare, come si dice da queste parti, saltami addosso. Ma vinta la prima titubanza mi alzo ed esco. Camminata davvero lenta, il gps? Non pervenuto! Uh che bella giornata! tra l'altro pioviggina e 8 gradi, comunque 38 minuti e anche questa l'abbiamo portata a casa. A domani!
carlo
(15 Ott 2012, 22:29) - Martedì 16 Ottobre 2012 290°giorno.
Buongiorno agli amici centistiplus e podisti tutti. Questa mattina brrr temperatura scesa a 2 gradi complice il maltempo e "Cleopatra". Camminato per 32 minuti e percorso ad un'andatura un po' più sostenuta del solito sotto un cielo stellato ed un orizzonte limpidissimo, il vento di ieri è servito a qualcosa. Fortuna che mi sono coperto di più. Abbiamo raggiunto un'altra tappa importante e i 300 gg si avvicinano ora la meritata doccia bollente e poi una buona colazione infine via in ufficio! A domani!
Buongiorno agli amici centistiplus e podisti tutti. Questa mattina brrr temperatura scesa a 2 gradi complice il maltempo e "Cleopatra". Camminato per 32 minuti e percorso ad un'andatura un po' più sostenuta del solito sotto un cielo stellato ed un orizzonte limpidissimo, il vento di ieri è servito a qualcosa. Fortuna che mi sono coperto di più. Abbiamo raggiunto un'altra tappa importante e i 300 gg si avvicinano ora la meritata doccia bollente e poi una buona colazione infine via in ufficio! A domani!
Ivana
(15 Ott 2012, 12:03) - Ci sono ancora anch'io :-) Ma ci pensate? Domani sarà il giorno 3OO !!!!
Ma chi l'avrebbe detto il primo gennaio? Una (ex) sedentaria incallita come me no di certo :-) Evvivaaaaaaaa !!!!!!!!!
Ma chi l'avrebbe detto il primo gennaio? Una (ex) sedentaria incallita come me no di certo :-) Evvivaaaaaaaa !!!!!!!!!
carlo
(15 Ott 2012, 10:26) - Lunedì 15 Ottobre 2012 289°giorno.
Buonasera amici questa mattina il diluvio!
Allora della sveglia solita pioveva fortissimo allora .... mi sono girato dall'altra parte e mi sono rimesso a dormire! E allora? Pensate che mi sia fermato? Nooooo questa sera all'uscita dall'ufficio, appena arrivato a casa, mi sono cambiato e via! Fortunatamente non ha piovuto e sono riuscito a camminare i miei soliti 40 minuti con un vento contro micidiale! Appena arrivato a casa .... di nuovo il diluvio! Fiuuu scampata anche questa volta e ..... sempre in sfida!
Buonasera amici questa mattina il diluvio!
Allora della sveglia solita pioveva fortissimo allora .... mi sono girato dall'altra parte e mi sono rimesso a dormire! E allora? Pensate che mi sia fermato? Nooooo questa sera all'uscita dall'ufficio, appena arrivato a casa, mi sono cambiato e via! Fortunatamente non ha piovuto e sono riuscito a camminare i miei soliti 40 minuti con un vento contro micidiale! Appena arrivato a casa .... di nuovo il diluvio! Fiuuu scampata anche questa volta e ..... sempre in sfida!
carlo
(14 Ott 2012, 03:27) - Domenica 14 Ottobre 2012 288°giorno.
Buona domenica podistica a tutti amici, oggi 14 Km ad Abbiategrasso (Mi). A mio avviso corsa pessima. A dire il vero ho notato la buona volontà a fare bene ma... il percorso meriterebbe un voto molto basso, solo 1 km e mezzo scarso di sterrato, segno che non si conosce bene il territorio, certo è più facile gestire l'asfalto. I ristori pessimi! A qualcuno non è stato servito il thé caldo perchè è finito prima all'arrivo lasciamo perdere! Di buono c'è che se non altro (si spera) il ricavato è andato in beneficenza ad un reparto dell'ospedale locale. Tempo nuvoloso e temperatura accettabile, percorsi 14 Km in 2H e 01.L'anno prossimo ci penseremo se parteciparvi o meno. A domani amici e... la sfida continua.
Buona domenica podistica a tutti amici, oggi 14 Km ad Abbiategrasso (Mi). A mio avviso corsa pessima. A dire il vero ho notato la buona volontà a fare bene ma... il percorso meriterebbe un voto molto basso, solo 1 km e mezzo scarso di sterrato, segno che non si conosce bene il territorio, certo è più facile gestire l'asfalto. I ristori pessimi! A qualcuno non è stato servito il thé caldo perchè è finito prima all'arrivo lasciamo perdere! Di buono c'è che se non altro (si spera) il ricavato è andato in beneficenza ad un reparto dell'ospedale locale. Tempo nuvoloso e temperatura accettabile, percorsi 14 Km in 2H e 01.L'anno prossimo ci penseremo se parteciparvi o meno. A domani amici e... la sfida continua.
carlo
(12 Ott 2012, 23:19) - Sabato 13 Ottobre 2012 287°giorno.
Oggi mi sono concesso mezz'ora di sonno in più, si stava così bene... alle 6,45 in strada anche oggi immerso nella nebbia e, tra l'altro, la temperatura è scesa a 7 gradi, fortunatamente mi sono coperto un po' di più. Questa mattina 35 minuti e 3 Km e 200 mt. Domani la sfida prosegue ad Abbiategrasso , si cammina per beneficenza, il ricavato va al reparto di cardiologia dell'ospedale locale.
Oggi mi sono concesso mezz'ora di sonno in più, si stava così bene... alle 6,45 in strada anche oggi immerso nella nebbia e, tra l'altro, la temperatura è scesa a 7 gradi, fortunatamente mi sono coperto un po' di più. Questa mattina 35 minuti e 3 Km e 200 mt. Domani la sfida prosegue ad Abbiategrasso , si cammina per beneficenza, il ricavato va al reparto di cardiologia dell'ospedale locale.
carlo
(11 Ott 2012, 22:20) - Venerdì 12 Ottobre 2012 286°giorno
Buongiorno amici, contrariamente alle previsioni meteo questa mattina sono riuscito ad effettuare la mia solita camminata di 40 minuti e 4 Km e 200 mt spingendo un po' con la velocità.Temperatura a 10 gradi e cielo nuvoloso ma se non altro non piove, per il momento. Gambe un po' imballate fino al primo Km poi tutto ok. A domani podisti e centistiplus, e la sfida continua!
Buongiorno amici, contrariamente alle previsioni meteo questa mattina sono riuscito ad effettuare la mia solita camminata di 40 minuti e 4 Km e 200 mt spingendo un po' con la velocità.Temperatura a 10 gradi e cielo nuvoloso ma se non altro non piove, per il momento. Gambe un po' imballate fino al primo Km poi tutto ok. A domani podisti e centistiplus, e la sfida continua!
carlo
(10 Ott 2012, 22:18) - Giovedì 11 Ottobre 2012 285°giorno.
Buongiorno a tutti, oggi nebbia e mal di gambe! Pensavo di aver scampato, dopo il fine settimana podistico scorso, l'affaticamento alle gambe e per tre giorni sembrava tutto ok, invece questa mattina per tutto il tragitto ho camminato piuttosto imballato e dolorante immerso nella nebbia e con la temperatura che è scesa ancora 7 gradi, domani sarà il caso di coprirsi un po' di più .Minimo indispensabile per continuare la sfida 31 minuti ed andatura piuttosto lenta! A domani, speriamo bene ma sempre in sfida!
Buongiorno a tutti, oggi nebbia e mal di gambe! Pensavo di aver scampato, dopo il fine settimana podistico scorso, l'affaticamento alle gambe e per tre giorni sembrava tutto ok, invece questa mattina per tutto il tragitto ho camminato piuttosto imballato e dolorante immerso nella nebbia e con la temperatura che è scesa ancora 7 gradi, domani sarà il caso di coprirsi un po' di più .Minimo indispensabile per continuare la sfida 31 minuti ed andatura piuttosto lenta! A domani, speriamo bene ma sempre in sfida!
carlo
(09 Ott 2012, 22:23) - Mercoledì 10 Ottobre 2012 284°giorno
Buongiorno amici, Questa mattina temperatura scesa a 9 gradi e un leggera nebbia, per strada nessuno si cammina in una città ancora addormentata. Un po' appesantito per la cena di ieri e allungato un po' il percorso 3 Km e mezzo però il tempo è lo stesso 32 minuti.
Si prosegue nella sfida amici, prossimo traguardo ..... 300 giorni.
Buongiorno amici, Questa mattina temperatura scesa a 9 gradi e un leggera nebbia, per strada nessuno si cammina in una città ancora addormentata. Un po' appesantito per la cena di ieri e allungato un po' il percorso 3 Km e mezzo però il tempo è lo stesso 32 minuti.
Si prosegue nella sfida amici, prossimo traguardo ..... 300 giorni.
carlo
(08 Ott 2012, 22:24) - Martedì 9 Ottobre 2012 283°giorno.
Buongiorno a tutti e ben ritrovati.
Anche questa mattina in strada alle 6 con il timore del mal di gambe, invece tutto ok solo un po' affaticate verso la fine. Questa notte ha piovuto la strada profuma di bagnato ma la temperatura, nonostante si sia ad ottobre, è ancora piacevole 14°.
Camminato per 34 minuti anche oggi! Poi a casa doccia, colazione ed ufficio di corsa! A domani.
Buongiorno a tutti e ben ritrovati.
Anche questa mattina in strada alle 6 con il timore del mal di gambe, invece tutto ok solo un po' affaticate verso la fine. Questa notte ha piovuto la strada profuma di bagnato ma la temperatura, nonostante si sia ad ottobre, è ancora piacevole 14°.
Camminato per 34 minuti anche oggi! Poi a casa doccia, colazione ed ufficio di corsa! A domani.
carlo
(07 Ott 2012, 22:29) - Lunedì 8 Ottobre 2012 282°giorno
Buongiorno e buona settimana a tutti.
Oggi si torna a camminare in città dopo 3 fantastichi giorni di camminate nella campagna della Lomellina e 53 Km pensavo di avere le gambe di legno come i primi 6 Km di ieri, invece nulla come se non avessi camminato affatto. Ma so,conoscendomi, che i dolorini arriveranno domani. Questa mattina uscita quando il campanile della chiesa batteva le 6 ed inizio titubante, lento proprio per timore del mal di gambe, poi dopo il primo Km ho accelerato un po', anche questa mattia fatti comunque 3 Km e 35 minuti.
Sempre in sfida amici!
Buongiorno e buona settimana a tutti.
Oggi si torna a camminare in città dopo 3 fantastichi giorni di camminate nella campagna della Lomellina e 53 Km pensavo di avere le gambe di legno come i primi 6 Km di ieri, invece nulla come se non avessi camminato affatto. Ma so,conoscendomi, che i dolorini arriveranno domani. Questa mattina uscita quando il campanile della chiesa batteva le 6 ed inizio titubante, lento proprio per timore del mal di gambe, poi dopo il primo Km ho accelerato un po', anche questa mattia fatti comunque 3 Km e 35 minuti.
Sempre in sfida amici!
carlo
(07 Ott 2012, 03:59) - Domenica 7 Ottobre 2012 281°giorno
Buona giornata podistica a tutti.
Oggi, per me, si è concluso il trittico in Lomellina. In tre giorni ho percorso 53 km . Oggi "solo" 17 di cui 9 percorsi con Agnese una simpatica signora di 75 anni, ultra arzilla e con una camminata velocissima, avreste dovuto vederla, ha fatto il percorso dei 33 Km!Comunque un gran bel percorso nelle campagne di Sannazzaro e Pieve Albignola, in ribasso però l'accoglienza, i ristori e la partecipazione, vuoi anche per colpa della concomitanza della Corri Pavia con oltre 3000 iscritti. A domani amici, la sfida .... prosegue!
Buona giornata podistica a tutti.
Oggi, per me, si è concluso il trittico in Lomellina. In tre giorni ho percorso 53 km . Oggi "solo" 17 di cui 9 percorsi con Agnese una simpatica signora di 75 anni, ultra arzilla e con una camminata velocissima, avreste dovuto vederla, ha fatto il percorso dei 33 Km!Comunque un gran bel percorso nelle campagne di Sannazzaro e Pieve Albignola, in ribasso però l'accoglienza, i ristori e la partecipazione, vuoi anche per colpa della concomitanza della Corri Pavia con oltre 3000 iscritti. A domani amici, la sfida .... prosegue!
carlo
(06 Ott 2012, 07:35) - Sabato 6 Ottobre 2012 280°giorno.
Ben ritrovati amici oggi per festeggiare degnamente i 280 giorni consecutivi di camminata ho partecipato ad una marcia guidata con capitano di strada di 25 Km. Partenza alle 8 dal castello di Alagna Lomellina e via alla scoperta di altri 2 castelli situati nelle campagne della Lomellina. Si tratta di una eco-marcia guidata da un capitano che detta il passo a 5 Km/h. Molto bella, ho scoperto luoghi sconosciuto e visto 3 castelli (Alagna, Scaldasole, Valeggio) davvero molto belli e purtroppo lontani dal turismo di massa, ne è valsa davvero la pena perché oltre ad essere immerso nella natura ho conosciuto luoghi davvero interessanti. Unico neo i cacciatori, anche se sembra che la nostra iniziativa, pare abbia dato un po' di fastidio. Del resto il serpentone di oltre 150 camminatori che arrivavano da diverse province del nord e dalla Toscana, chi lento e chi no,era piuttosto lungo e questo li ha dovuti fermare per un po'. A domani amici podisti, per me finale del trittico "Il fiume, tre torrenti, la Lomellina" probabilmente chiuderò con un bel 17 o 24 Km.
Ben ritrovati amici oggi per festeggiare degnamente i 280 giorni consecutivi di camminata ho partecipato ad una marcia guidata con capitano di strada di 25 Km. Partenza alle 8 dal castello di Alagna Lomellina e via alla scoperta di altri 2 castelli situati nelle campagne della Lomellina. Si tratta di una eco-marcia guidata da un capitano che detta il passo a 5 Km/h. Molto bella, ho scoperto luoghi sconosciuto e visto 3 castelli (Alagna, Scaldasole, Valeggio) davvero molto belli e purtroppo lontani dal turismo di massa, ne è valsa davvero la pena perché oltre ad essere immerso nella natura ho conosciuto luoghi davvero interessanti. Unico neo i cacciatori, anche se sembra che la nostra iniziativa, pare abbia dato un po' di fastidio. Del resto il serpentone di oltre 150 camminatori che arrivavano da diverse province del nord e dalla Toscana, chi lento e chi no,era piuttosto lungo e questo li ha dovuti fermare per un po'. A domani amici podisti, per me finale del trittico "Il fiume, tre torrenti, la Lomellina" probabilmente chiuderò con un bel 17 o 24 Km.
carlo
(05 Ott 2012, 02:56) - Venerdì 5 Ottobre 2012 279°giorno.
Buongiorno a tutti. Oggi niente camminata alle 6 in città alle 8 sono partito per la tre giorni della Lomellina inserita nella "Il fiume, tre torrenti, la Lomellina" eco- ultra- marathon, la prima tappa prevedeva 11 Km ripetibili in sei ore(io ne ho fatti solo 11) in un percorso molto ben segnalato,complimenti agli organizzatori, e dal punto di vista paesaggistico molto bello e rilassante. Nei boschi e lungo l'argine del torrente Terdoppio che abbiamo costeggiato per lunghi tratti. Parte di questo percorso è inserito nel circuito circolare permanente di Zinasco (Pv) ed è bello percorrerlo nelle diverse stagioni, si vede la metamorfosi della natura tutta e hai modo di apprezzare ancor più quello che ti circonda; oggi ho camminato da solo nel silenzio della campagna. Fantastico!Solo per modo di dire perchè lungo il percorso ho incontrato diversi podisti. 1h e 38 minuti (10km effettivi).
Domani camminata guidata di 25 Km (2 giorno) alla scoperta dei castelli della Lomellina!
Buongiorno a tutti. Oggi niente camminata alle 6 in città alle 8 sono partito per la tre giorni della Lomellina inserita nella "Il fiume, tre torrenti, la Lomellina" eco- ultra- marathon, la prima tappa prevedeva 11 Km ripetibili in sei ore(io ne ho fatti solo 11) in un percorso molto ben segnalato,complimenti agli organizzatori, e dal punto di vista paesaggistico molto bello e rilassante. Nei boschi e lungo l'argine del torrente Terdoppio che abbiamo costeggiato per lunghi tratti. Parte di questo percorso è inserito nel circuito circolare permanente di Zinasco (Pv) ed è bello percorrerlo nelle diverse stagioni, si vede la metamorfosi della natura tutta e hai modo di apprezzare ancor più quello che ti circonda; oggi ho camminato da solo nel silenzio della campagna. Fantastico!Solo per modo di dire perchè lungo il percorso ho incontrato diversi podisti. 1h e 38 minuti (10km effettivi).
Domani camminata guidata di 25 Km (2 giorno) alla scoperta dei castelli della Lomellina!
carlo
(03 Ott 2012, 22:28) - Giovedì 4 Ottobre 212 278° giorno.
Buongiorno a tutti , auguri a tutti i Francesco e Francesco Calamai che fa parte dei centistiplus che stanno continuando la sfida. Come ti capisco Gianca effettivamente è un po' troppo presto le 3,30 per scendere in strada, oggi è successo anche a me mi sono svegliato alle 5, mi sono girato dall'altra parte e mi sono riaddormentato.... meno male che alle 6,50 è suonata la sveglia! Torniamo a noi, oggi cielo nuvoloso e 14 gradi, con il giubbino fa caldo, fatto il giro al contrario, il gps fà i capricci e parte con 12 minuti di ritardo, mah! La tecnologia!. guardando fuori mentre vi scrivo sembra mettersi sul meglio; comunque anche oggi 35 minuti!Domani inizia il "Trittico" " Tre Torrenti, un fiume, la Lomellina", domani si parte con una 11 Km, sabato 25 Km e domenica deciderò o 17 o 24 Km! Ehi ! Sempre in sfida!
Buongiorno a tutti , auguri a tutti i Francesco e Francesco Calamai che fa parte dei centistiplus che stanno continuando la sfida. Come ti capisco Gianca effettivamente è un po' troppo presto le 3,30 per scendere in strada, oggi è successo anche a me mi sono svegliato alle 5, mi sono girato dall'altra parte e mi sono riaddormentato.... meno male che alle 6,50 è suonata la sveglia! Torniamo a noi, oggi cielo nuvoloso e 14 gradi, con il giubbino fa caldo, fatto il giro al contrario, il gps fà i capricci e parte con 12 minuti di ritardo, mah! La tecnologia!. guardando fuori mentre vi scrivo sembra mettersi sul meglio; comunque anche oggi 35 minuti!Domani inizia il "Trittico" " Tre Torrenti, un fiume, la Lomellina", domani si parte con una 11 Km, sabato 25 Km e domenica deciderò o 17 o 24 Km! Ehi ! Sempre in sfida!
Gianca
(03 Ott 2012, 06:32) - Carlo, pensa oltre ad avere il nome in comune (Giancarlo-Carlo, amiamo
camminare al mattino presto. Stamane però aprendo l'occhio la sveglia
segnava 3:33, ho pensato va ben tutto, ma ora è troppo presto. Ciao a
domani
carlo
(02 Ott 2012, 22:25) - Mercoledì 03 Ottobre 2012 277°giorno
Buongiorno amici, anch'io come Gianca ormai al mattino non uso più la sveglia, all'ora prefissata apro gli occhi e prima delle 6 sono già strada, anche questa mattina con un cielo stellato e 13 gradi ho camminato per 35 minuti, cambiando leggermente il percorso abituale verso la fine, le gambe girano nonostante una piccola distorsione al ginocchio rimediata ieri scendendo le scale in ufficio ma questa mattina sembra tutto Ok. A domani e.... sempre in sfida!
Buongiorno amici, anch'io come Gianca ormai al mattino non uso più la sveglia, all'ora prefissata apro gli occhi e prima delle 6 sono già strada, anche questa mattina con un cielo stellato e 13 gradi ho camminato per 35 minuti, cambiando leggermente il percorso abituale verso la fine, le gambe girano nonostante una piccola distorsione al ginocchio rimediata ieri scendendo le scale in ufficio ma questa mattina sembra tutto Ok. A domani e.... sempre in sfida!
Gianca
(02 Ott 2012, 02:55) - Raggiunto il 275 giorno consecutivo, stamane dopo l'allenamento di ieri
sera a pallavolo, si riparte alle 5:21 per una camminata di 5 km. Oramai
non metto più la sveglia al mattino, quando apro l'occhio, parto a
prescendire dall'ora. Un saluto tutti Voi. ciao
carlo
(01 Ott 2012, 22:28) - Martedì 02 Ottobre 2012 276° giorno.
Buongiorno a tutti amici, condivido al 100% quello che pensa Mauro a cui prometto di spedire il file di tutti i miei post quando raggiungerò (se ci riuscirò)il traguardo finale spero ai 365. Ma ti, vi, assicuro i post non sono gran ché e non so se vale la pena racchiuderli in un libro, però forse potrebbe essere uno sprono agli indecisi ad intraprendere questa affascinante sfida. Ma torniamo a noi, oggi immersi nella nebbia e arrivato a casa bagnato come un pulcino, solo 32 minuti ma basta questo per il momento perché inizia ad affiorare un po' di stanchezza. A Domani amici ed un saluto ai 14 (per il momento) che caparbiamente hanno superato il cancello dei 275 gg.
Buongiorno a tutti amici, condivido al 100% quello che pensa Mauro a cui prometto di spedire il file di tutti i miei post quando raggiungerò (se ci riuscirò)il traguardo finale spero ai 365. Ma ti, vi, assicuro i post non sono gran ché e non so se vale la pena racchiuderli in un libro, però forse potrebbe essere uno sprono agli indecisi ad intraprendere questa affascinante sfida. Ma torniamo a noi, oggi immersi nella nebbia e arrivato a casa bagnato come un pulcino, solo 32 minuti ma basta questo per il momento perché inizia ad affiorare un po' di stanchezza. A Domani amici ed un saluto ai 14 (per il momento) che caparbiamente hanno superato il cancello dei 275 gg.
Mauro Pianigiani
(01 Ott 2012, 05:06) - Buongiorno,
é un piacere notificare il 275° giorno continuativo di corsa e/o camminata che sia. (personalmente ne ho superati 330) e se la fortuna mi assisterà vorrei raggiungere 365 giorni, si un anno intero, che non farà certo crescere, (mi sento già grande) ma aiuta a fare una nuova esperienza di vita, vedere il mondo che cambia, (a mio parere in peggio) da un'altra realtà, capire e sostenere che, volendo, tanto si può ottenere.
Del resto non era questa la "filosofia" di chi ha avuto questa grande "pensata"?
Grazie a tutti per la compagnia , non solo virtuale, vero Carlo, ricorda, mi farebbe piacere leggerlo quel libro che racchiude tutti i tuoi post.
In bocca al lupo...
Mauro P.
+332 ....continua
é un piacere notificare il 275° giorno continuativo di corsa e/o camminata che sia. (personalmente ne ho superati 330) e se la fortuna mi assisterà vorrei raggiungere 365 giorni, si un anno intero, che non farà certo crescere, (mi sento già grande) ma aiuta a fare una nuova esperienza di vita, vedere il mondo che cambia, (a mio parere in peggio) da un'altra realtà, capire e sostenere che, volendo, tanto si può ottenere.
Del resto non era questa la "filosofia" di chi ha avuto questa grande "pensata"?
Grazie a tutti per la compagnia , non solo virtuale, vero Carlo, ricorda, mi farebbe piacere leggerlo quel libro che racchiude tutti i tuoi post.
In bocca al lupo...
Mauro P.
+332 ....continua
carlo
(30 Set 2012, 22:27) - Lunedì 1 Ottobre 2012 275°giorno.
Buona settimana a tutti. Mattinata che si preannuncia nuvolosa, anche questa mattina alle 6 in strada in una città che fatica a svegliarsi la temperatura è ancora accettabile (13 gradi) e c'è poca umidità, al contrario di ieri mattina. Le gambe non fanno male e vanno da sole, anche questa mattina solo 35 minuti. A domani amici podisti,intanto ci prepariamo al trittico "Tre torrenti, un fiume, la Lomellina" da venerdì in cammino!
Buona settimana a tutti. Mattinata che si preannuncia nuvolosa, anche questa mattina alle 6 in strada in una città che fatica a svegliarsi la temperatura è ancora accettabile (13 gradi) e c'è poca umidità, al contrario di ieri mattina. Le gambe non fanno male e vanno da sole, anche questa mattina solo 35 minuti. A domani amici podisti,intanto ci prepariamo al trittico "Tre torrenti, un fiume, la Lomellina" da venerdì in cammino!