Guido (29 Giu 2016, 01:18) - Ieri è finita, oggi si ricomincia!

Giovanni Hacca (28 Giu 2016, 01:06) - ....si intravede il traguardo!!

Giovanni Hacca (26 Giu 2016, 03:28) - Finalmente sembra che il tempo abbia deciso di permetterci di muoverci senza protezioni. Ancora uno sforzo e la meta è raggiunta.

Letizia (23 Giu 2016, 01:05) - Ormai ci siamoooooo

Luigia (23 Giu 2016, 00:19) - Piano piano stiamo arrivando in cima

guido (22 Giu 2016, 23:58) - Ormai ci siamo, avanti tutta!

Laura Laureti (21 Giu 2016, 00:43) - Eccomi!!

guido (20 Giu 2016, 01:56) - Ormai ci siamo, ma, finita questa ne comincio un'altra. Ancora cento!

Luigia scalco (18 Giu 2016, 14:48) - Presente

Letizia (18 Giu 2016, 14:01) - Fin qui ci sono arrivata.

Laura Laureti (10 Giu 2016, 09:27) - Un passo dopo l'altro...

Giovanni Hacca (09 Giu 2016, 09:34) - Piogge permettendo, pochi passi al giorno si fanno comunque.

Letizia (09 Giu 2016, 04:03) - Passo dopo passo si cammina sempre

Ale b (09 Giu 2016, 00:45) - Sempre più forte!!!

Luigia (08 Giu 2016, 08:36) - Passo dopo passo...inizio a scorgere l'arrivo!!

Guido (08 Giu 2016, 07:38) - Ho male alla gamba sinistra, soffro, ma non mollo!

Laura Laureti (02 Giu 2016, 01:20) - Malgrado il ginocchio...

Giovanni Hacca (31 Mag 2016, 11:16) - Sperando che prima o poi il sole diventi padrone del cielo e non ci si geli con il vento, dopo il lavoro si va a camminare in libertà.

Letizia (30 Mag 2016, 22:57) - I giorni passano e si continiua a camminare.

Luigia (30 Mag 2016, 13:06) - Tutto procede verso la meta.

Giovanni Hacca (25 Mag 2016, 21:03) - A piccoli, ma veloci passi verso la meta!!

Letizia (22 Mag 2016, 23:08) - Si cammina sempre con questa primavera che non vuole arrivare.

Guido (20 Mag 2016, 09:47) - mi sono fatto male a un adduttore, ma stringo i denti e tengo botta!! alla prossima

Luigia (20 Mag 2016, 06:56) - Eccomi. Presente

Sofia (14 Mag 2016, 07:21) - anche con gli impegni che si addossano si continua .

Giovanni Hacca (13 Mag 2016, 21:23) - Anche con il maltempo si va avanti verso la meta!!

Letizia (09 Mag 2016, 23:14) - Siamo a metà. Sempre avanti.

Ale b (09 Mag 2016, 10:27) - Allle'bene andiamo avanti

Guido (09 Mag 2016, 09:12) - Sino a qui sono arrivato, chissà se arriverò sino in fondo! buona corsa o passeggiata a tutti

Luigia (09 Mag 2016, 07:21) - Eccomi.io ci sono e' la primavera che latita...

Laura Laureti (09 Mag 2016, 06:05) - Siamo a metà viaggio!!!

Marco (09 Mag 2016, 06:04) - Adesso si che le gambe girano !

Giovanni Hacca (04 Mag 2016, 10:59) - Domenica 1° maggio grande passeggiata sul lungomare di La Spezia + percorso delle vie del centro storico, totale circa 8 km.
Entusiasmante il primo incontro di stagione con l'aria di mare.

Oggi solita passeggiata di 30'.

STEFANO DE VECCHI (02 Mag 2016, 04:47) - questa settimana ho corso poco anche di domenica (1 maggio), ma non fa nulla!!!!!!!!!!! il 25 aprile invece 21km di corsa più 12km di cammino... non mi lamento....

Giovanni Hacca (30 Apr 2016, 14:22) - Lentamente avanti!!

Marco Stella (30 Apr 2016, 03:32) - Dopo la maratona di Vienna e la mezza di Orbetello sempre in corsa anche se a volte a cammino .....

Laura Laureti (29 Apr 2016, 10:36) - Sempre sull'onda...

Guido (29 Apr 2016, 02:53) - Non credevo di esserci ancora! forza, ne mancano solo sessanta.

silvia (29 Apr 2016, 00:50) - e i km cominciano ad aumentare !!!!

Luigia (29 Apr 2016, 00:04) - Eccomi ancora presente

Ale b (28 Apr 2016, 21:57) - Presente.....ora si inizia a girare bene. Evviva la disfida!!!

Giovanni Hacca (23 Apr 2016, 08:02) - In un mese di camminate percorsi oltre 65km. Ieri piccola prova di corsa leggera, buona sensazione!! (Tenere conto di tutt'e due i ginocchi malmessi).

Letizia (21 Apr 2016, 00:26) - Dopo un mese sono ancora presente. Buon proseguimento a tutti

Marco Venerussi (20 Apr 2016, 23:12) - Sempre presente

Ale b (20 Apr 2016, 10:55) - Incomincio ad andare avanti. Buone corse a tutti

Guido (20 Apr 2016, 09:24) - Avanti Savoia, ne mancano ancora settanta!

Laura Laureti (20 Apr 2016, 09:23) - Sono 30 !!!

Laura Laureti (11 Apr 2016, 06:50) - Un saluto a tutti!!!

Silvia (11 Apr 2016, 04:37) - Ancora presente :)

Letizia (10 Apr 2016, 23:07) - Per ora sono presente.

Giovanni Hacca (10 Apr 2016, 08:51) - Bellissimi 5Km in 57" al calar della sera.

Sofia (09 Apr 2016, 09:25) - Meh

Stefano de vecchi (09 Apr 2016, 05:59) - Proseguono i giorni di scarso allenamento. Mi aggrappo ai minuti in cui posso correre...!!! Mezz'oretta al giorno fino al venerdì sabato un'ora e domenica minimo 20km!!! E' bello registrarli....!

Antonella (09 Apr 2016, 04:31) - Alla grande!!!!

Luigia (09 Apr 2016, 01:19) - Presente

ale b (08 Apr 2016, 23:06) - Presente

Giovanni Hacca (05 Apr 2016, 01:18) - Ieri e l'altro ieri 45' per recuperare la mezz'ora di sabato. Comincia a fare caldo anche la sera, ma la soddisfazione è impagabile!!

Laura Laureti (01 Apr 2016, 07:05) - È arrivata la primavera... fa caldo!!! Ma si continua.

Giovanni Hacca (31 Mar 2016, 08:14) - Ieri sera prima passeggiata con teporino primaverile!!

Antonella (31 Mar 2016, 03:29) - Si continua!! Forza a tutti

Guido (31 Mar 2016, 01:54) - Comincia a sentirsi la fatica ma si deve tenere botta!! forza

ale b (30 Mar 2016, 10:13) - Sempre in corsa,per ora poco alla volta. Il Centesimo è distantissimo.
One Love

Luigia (30 Mar 2016, 07:48) - Eccomi presente

Silvia (30 Mar 2016, 06:55) - tutto continua bene.. anzi sto aumentando i km percorsi nella settimana!

Marina (30 Mar 2016, 06:38) - ora, con questa bella stagione è veramente un piacere!

Letizia (29 Mar 2016, 23:15) - Si procede, si procede.

Mario da Mirano (VE) (28 Mar 2016, 03:48) - Pasquetta, giornata ideale per una buona sgambettata

giovanni Hacca (26 Mar 2016, 12:52) - Oggi bellissima passeggiata veloce, insieme alla metà, alle Cascine - Firenze.
Si va avanti!!

Antonella (26 Mar 2016, 10:46) - Dai siamo a 5...forza forza! Ogni giorno e' una lotta a trovare il tempo 😩

Sofia (26 Mar 2016, 10:23) - si vedrà.

Laura Laureti (26 Mar 2016, 00:59) - BUONA PASQUA A TUTTI !!!

Marina (26 Mar 2016, 00:31) - Bellissimo! Buona Pasqua a tutti.

Silvia (25 Mar 2016, 14:54) - Bello stimolo per un allenamento costante quotidiano. .anche semplicemente con una camminata. Buona Pasqua a tutti

ivan (25 Mar 2016, 12:25) - Ce la devo fare.... buona pasqua a tutti...

Luigia (25 Mar 2016, 10:53) - eccomi - buona primavera 'di corsa' a tutti!!

Marco (25 Mar 2016, 08:41) - Avanti tutta dei giorni corsa altri cammino !!

Donata (25 Mar 2016, 07:38) - per ora ci siamo

ennio traini (23 Mar 2016, 04:22) - Cambio scopa e proseguo dalla Befana...tanto 100 in più, 100 giorni in meno cosa cambia?

Felicia (23 Mar 2016, 00:58) - Ieri 15 minuti controvento e 15 minuti a favore di vento!!

Giovanni Hacca (22 Mar 2016, 11:53) - Oggi bella passeggiata al sole fra i campi in fiore.

Giovanni Hacca (22 Mar 2016, 11:52) - Dopo tanto tempo...primi 30' fatti sul tapis-roulant! Valgono lo stesso vero??

Giovanni Hacca (22 Mar 2016, 11:52) - Dopo tanto tempo...primi 30' fatti sul tapis-roulant! Valgono lo stesso vero??

stefano (22 Mar 2016, 06:06) - Ieri e oggi passeggiata al parco. Ieri mi sono imposto di fare una mezz'ora ora per dovere. Oggi invece quasi un'ora... che bel sole.... ma purtroppo non avevo gli abiti da corsa... domani voglio correre più di un'ora... voglio di nuovo allenarmi sulla distanza di 10km... mi sono incicciottato in questi giorni... mesi direi...

Marco Venerussi (22 Mar 2016, 03:36) - .....si va !!

Felicia (22 Mar 2016, 01:38) - Start.......viaaa!!!

Ale b (22 Mar 2016, 01:24) - Buona Disfida Primaverile a tutti, si prova.

laura (22 Mar 2016, 00:53) - E vai si ricomincia!! Sono prontissima!!

Marco (22 Mar 2016, 00:42) - Proviamo anche questa.....dopo l'operazione al tendine...

carmine (22 Mar 2016, 00:03) - tutto procede bene, la prossima sfida è Milano

Laura Laureti (21 Mar 2016, 13:12) - Grazie Leonardo per gli auguri. Buona disfida a tutti!

PAOLO STEFANUCCI (Si) (21 Mar 2016, 12:11) - Ok partecipo. Stamani 45 minuti di camminata vigorosa...

antonella giacomini (21 Mar 2016, 10:55) - SI parteeee!

remigio (21 Mar 2016, 10:55) - Terza 100 giorni si comincia con una decina di km.Auguri a tutti.

sara (21 Mar 2016, 09:38) - primo giorno, tra poco esco e inizio!

Leeonardo (21 Mar 2016, 09:23) - Buona disfida a tutti! Auguri Laura, buon compleanno.

Donata (21 Mar 2016, 09:14) - dal momento che ieri ho toppato, oggi ne inizio un'altra!

Rudolf (21 Mar 2016, 08:23) - OK... oggi fatto. -99 alla meta

Letizia (21 Mar 2016, 00:24) - Ricominciamo!!!!!

Luigia (22 Feb 2016, 08:45) - Avanti anche con questa!!

Luigia (22 Feb 2016, 08:42) - Eccomi pronta ad un'altra sfida

remigio cozzarin (22 Feb 2016, 00:40) - Si uò fare.

Laura Laureti (21 Feb 2016, 05:24) - Ogni 21 marzo le mie primavere aumentano... Quale miglior regalo di compleanno: una nuova disfida!