Ennio (13 Ott 2014, 00:30) - E ora che cosa faccio? Disperazione massima...ho un'idea! Per rilassarmi potrei andare a correre...

Rita (09 Ott 2014, 11:57) - Corsa

luciano (09 Ott 2014, 10:22) - Tutto ok.Buona camminata a tutti.

Antonio (09 Ott 2014, 00:06) - un saluto a tutti

Laura Laureti (08 Ott 2014, 13:58) - Ci siamo!!!!!

monica Ghezzi (08 Ott 2014, 02:35) - Quasi al traguardo finale!

daniela sansottera (08 Ott 2014, 02:34) - Tutto bene e domenica si conclude la disfida con la partecipazione alla maratona d'Italia;)

Ennio (07 Ott 2014, 13:30) - Come disse il mio amico Forrest, visto che sono arrivato fino a qui, tanto vale girarmi e continuare a correre fino a quando..... non sarò un po' stanchino...

Fausto (07 Ott 2014, 13:25) - Oggi 2 ore e 30 minuti di nordic walking

giorgio ovada (07 Ott 2014, 13:03) - anche sotto la pioggia si corre ciao a tutti

Alex Sacchi (07 Ott 2014, 11:36) - Complimenti a tutti voi!!! Vendo un garmin forerunner205 nuovo chiedetemi amicizia su FB 100€

carlo (07 Ott 2014, 09:23) - Sotto la pioggia.... che non ci ferma!
Ci sono anch'io!

giorgio ovada (05 Ott 2014, 23:55) - ci sono ciao a tutti

Rita (04 Ott 2014, 13:14) - Ci siamo quasi...

Salvatore Purpura (03 Ott 2014, 13:27) - Sempre in lotta e con gioia.

didier (03 Ott 2014, 13:18) - Sempre presente! Buona corsa a tutti !

Luciano (03 Ott 2014, 09:55) - Sono iniziati gli ultimi 10 giorni con 7 kg in meno dalla partenza.Grandioso!!!!

Alex Sacchi (03 Ott 2014, 02:20) - Alex Sacchi c'è forza!!!

monica Ghezzi (03 Ott 2014, 00:38) - Buona camminata a tutti

daniela sansottera (03 Ott 2014, 00:35) - Buon giorno !!!

Ennio (03 Ott 2014, 00:14) - A rega', saranno pure piccoli 'sti indigeni, ma come corrono! Che lo possino... mica ce lo aveva detto Cristoforo...bisognerà allenarsi di più

Laura Laureti (02 Ott 2014, 22:55) - Siamo quasi al traguardo!

carlo (02 Ott 2014, 22:09) - Ceeerto che ci sono ancora! Camminando, camminando in mezzo alla nebbia!

Antonio (28 Set 2014, 10:28) - ...ci siamo

Luciano (24 Set 2014, 09:15) - Il traguardo si sta avvicinando.

Sandro Sacchi (24 Set 2014, 08:38) - Ciao e forza!!!

Salvatore Purpura (23 Set 2014, 12:04) - Si continua alla grande.

Laura Laureti (23 Set 2014, 06:13) - Ci siamo quasi!!!

Ennio (23 Set 2014, 05:24) - Ecco i primi indigeni...pero', me li immaginavo più alti..

Beppe Aude (23 Set 2014, 04:51) - E con oggi sono 2 anni. Dalla "100 giorni al 2013" a oggi sempre di corsa.

fausto (23 Set 2014, 03:55) - Avanti tutta con nordic walking

Rita (22 Set 2014, 13:51) - Il traguardo si avvicina!!!

giorgio ovada (22 Set 2014, 11:44) - ok sempre avanti ciao a tutti

Elena (22 Set 2014, 10:23) - Sono appena rientrata dai miei 50 minuti di camminata/corsetta! Andiamo avanti!

monica Ghezzi (22 Set 2014, 10:15) - Eccomi

daniela sansottera (22 Set 2014, 10:13) - Presente

carlo (22 Set 2014, 09:44) - Forza Amici! Siamo sempre in sfida proprio che le gambe vanno da sole!

raffaele (22 Set 2014, 07:58) - nonostante i dolori si continua

monica Ghezzi (14 Set 2014, 23:50) - Ci sono ancora anche io!;)

daniela sansottera (14 Set 2014, 23:48) - Buongiorno,tutto bene..l'allenamento continua e contemporaneamente sto preparandomi per la maratona..

Rita (14 Set 2014, 11:01) - In arrivo!!!

Laura Laureti (14 Set 2014, 08:18) - Solo un mese!!!! Buona continuazione!!

Luciano (13 Set 2014, 10:10) - - 30 all'arrivo.

Antonio (13 Set 2014, 02:04) - ci siamo...quasi

Fausto (12 Set 2014, 23:30) - Sempre in gara e speriamo di arrivare alla fine.

giorgio ovada (12 Set 2014, 14:31) - sempre presente buone corse a tutti ciao

Beppe Aude (12 Set 2014, 13:39) - Sempre qui

Sandro Sacchi (12 Set 2014, 13:02) - Bravi e congratulazioni a tutti💪💪

Ennio (12 Set 2014, 13:00) - Vedo già terra, e' ancora un po' lontana, ma scansando squali ed uragani, arriverò a San Salvador.

carlo (12 Set 2014, 10:41) - Eccoci. in quest' estautunno tra un temporale e l'altro ma sempre in sfida!

paolo (12 Set 2014, 10:09) - Achtung! Camminatore in marcia...

paolo (12 Set 2014, 10:09) - Achtung! Camminatore in marcia...

raffaele (12 Set 2014, 09:11) - ci sono e continuo con vigore

Elena (12 Set 2014, 08:43) - Felicissima di esserci ancora, sempre più motivata e determinata!

Salvatore Purpura (12 Set 2014, 08:42) - Presente alla grande.

gianna (12 Set 2014, 08:07) - La Gianna è ancora Presente!

roberto (12 Set 2014, 08:06) - nonostante un accenno di pubalgia ci sono ancora.

Rita (11 Set 2014, 09:27) - Ci sono!!!

didier (10 Set 2014, 13:22) - Ancora presente, strada ora in discesa. Buona corsa a tutti !

Ennio (07 Set 2014, 04:25) - Allunghiamo fino a Natale! Tanto ci manca poco....

Beppe Aude (06 Set 2014, 15:47) - yes

Salvatore Purpura (06 Set 2014, 08:07) - Nonostante ho rischiato sono qui.

Fausto (06 Set 2014, 03:25) - Riesco a mantenere l'impegno e vado avanti.

giorgio ovada (05 Set 2014, 23:18) - ci sono ancora ciao a tutti

Laura Laureti (05 Set 2014, 07:11) - Ciao a tutti, ci sono!

Luciano (04 Set 2014, 09:32) - Si prosegue fino in fondo.

Antonio (04 Set 2014, 08:09) - ...si continua

Sandro Sacchi (04 Set 2014, 04:37) - Ciao ragazzi forza!!!!grandi💪💪

pellizzardi massimo (04 Set 2014, 01:06) - buona a tutti
massimo

Elena (03 Set 2014, 05:46) - Felicissima di esserci ancora, vado in progressione, sempre meglio!

monica Ghezzi (02 Set 2014, 23:25) - Buon giorno a tutti!

daniela sansottera (02 Set 2014, 23:23) - Buona disfida a tutti!go on

gianna (02 Set 2014, 23:16) - Grande Gianna' non Mollo!

roberto (02 Set 2014, 23:15) - Sempre Avanti!

Paolo (02 Set 2014, 22:46) - Ancora in cammino!

carlo (02 Set 2014, 22:08) - Anche questa mattina sveglia alle 5,45 maglietta e pantaloncini 40 minuti con 13 gradi, freschetto. Doccia colazione, ufficio. Sempre in sfidaaaa.....

An (02 Set 2014, 03:10) - si continua

didier (27 Ago 2014, 03:44) - Anche dalle ferie non si molla!!!!

Rita (26 Ago 2014, 13:27) - 1/2!

Luciano (25 Ago 2014, 08:05) - Sono arrivato a metà strada, ora la sfida è in discesa.

paola (25 Ago 2014, 00:35) - sono ancora in gara. Però ho un problema ad un legamento del ginocchio. Domani farò la RMN. Chissà che dirà l'ortopedico. Spero di non dovermi fermare!! Ho parecchio dolore.. Buona gara a tutti

monica Ghezzi (25 Ago 2014, 00:17) - Ieri ho anche corso un po!

daniela sansottera (25 Ago 2014, 00:15) - No problem..it is easy!

gianna (24 Ago 2014, 23:09) - Grande Gianna Ancora Presente!

roberto (24 Ago 2014, 23:08) - Grande! siamo ancora qui

giorgio ovada (24 Ago 2014, 05:31) - presente sempre avanti ciao a tutti

raffaele (24 Ago 2014, 05:10) - ci sono

Sandro Sacchi (24 Ago 2014, 04:04) - Presente!!!!👏👏

Laura Laureti (24 Ago 2014, 03:29) - Ci sono!

paolo (23 Ago 2014, 14:39) - ancora in marcia

Ennio (23 Ago 2014, 13:50) - Finito l'allenamento in quota, da oggi torno a correre sul piano : che caldo!!

Beppe Aude (23 Ago 2014, 12:36) - 700 olè

f (23 Ago 2014, 12:06) - settimana di nordic walking

Fausto (23 Ago 2014, 11:33) - Ancora in gara, nonostante gli acciacchi del momento.

Elena (23 Ago 2014, 10:12) - Orgogliosa di esserci ancora, sto pian piano incrementando la durata degli allenamenti!

Salvatore Purpura (23 Ago 2014, 10:09) - Presente! !!!!!!!

carlo (23 Ago 2014, 10:06) - Sempre in sfida si prosegue tra un temporale e l'altro in questa estautunno, oggi sotto l'acqua

monica Ghezzi (19 Ago 2014, 09:03) - Ciao

monica Ghezzi (19 Ago 2014, 08:59) - Ciao!

daniela (19 Ago 2014, 08:57) - Ue!

Rita (19 Ago 2014, 08:18) - Ok

Rita (19 Ago 2014, 07:59) - Sì

paola (18 Ago 2014, 02:03) - Sono ancora in gara!!
Finite le ferie...

Ennio (15 Ago 2014, 14:20) - Ultima sgroppata sotto il sole, domani si sale ai mille metri e più, sperando di ri scendere più leggero

Giuseppe (15 Ago 2014, 13:22) - AVANTI TUTTAAAAAAA

Laura Laureti (14 Ago 2014, 14:13) - Chilometriche passeggiate nella stupenda Cornovaglia. Buone vacanze a tutti !

luciano (14 Ago 2014, 08:47) - Tutto ok, si prosegue.

Beppe Aude (14 Ago 2014, 07:25) - Solo il minimo sindacale per oggi 691° giorno consecutivo di corsa. E domani si parte per Zurigo, sabato grande tifo per Valeria Straneo e le altre azzurre.
Buon ferragosto a tutti !

Sandro Sacchi (14 Ago 2014, 06:07) - Avanti così fantastico gruppo!!!!

Salvatore Purpura (14 Ago 2014, 00:59) - Ci sono e ci sarò fino alla fine.

giorgio ovada (13 Ago 2014, 14:08) - sempre avanti ciao a tutti

Elena (13 Ago 2014, 13:23) - Tutto va avanti benissimo, sto provando a incrementare!

raffaele (13 Ago 2014, 12:52) - tutto prosegue nel migliore dei modi

carlo (13 Ago 2014, 10:41) - Sotto la pioggia..... si prosegue amici

Fausto (13 Ago 2014, 09:58) - Sempre presente. Buon ferragosto

gianna (13 Ago 2014, 07:58) - Grande Gianna, non ci mollo!

roberto (13 Ago 2014, 07:55) - Grande! sempre presente!

raffaele (06 Ago 2014, 12:48) - ci sono e continuo

didier (06 Ago 2014, 12:24) - Ci sono ancora..... non si molla !!!!

giorgio ovada (06 Ago 2014, 00:24) - ci siamo sempre avanti saluti a tutti

Salvatore Purpura (05 Ago 2014, 09:44) - Nulla è impossibile per chi ci crede.

Giuseppe (05 Ago 2014, 09:05) - ... ed il primo mese... è passato. AVANTI COSI'!!!!!!

fausto (05 Ago 2014, 00:03) - Andiamo avanti senza girarci indietro.

pellizzardi massimo (04 Ago 2014, 14:07) - buone ferie a tutti
sempre di corsa ovviamente
saluti
massimo

Beppe Aude (04 Ago 2014, 13:00) - Un po stanchino ma sempre avanti

Laura Laureti (04 Ago 2014, 10:29) - Ci sono !!!! Buone vacanze e buone camminate a tutti.

Antonio (04 Ago 2014, 10:17) - e ancora si corre

Sandro Sacchi (04 Ago 2014, 04:31) - Il tempo e la pazienza sono gli attributi più grandi di un guerriero!!!!forza ragazzi

marco (04 Ago 2014, 03:40) - Ancora in pista cammino e corsa

Elena (04 Ago 2014, 02:38) - Ci sono, continuo alternando un giorno di camminata (un'ora e dieci) e un giorno di corsa (40 min circa, quando più, quando meno ma sempre minimo mezz'ora). Buona strada a tutti!

gianna (03 Ago 2014, 22:39) - "Grande Gianna"

roberto (03 Ago 2014, 22:38) - Con Orgoglio "IO Sono Ancora Qua"

paolo (03 Ago 2014, 11:38) - Presente

gigi 11 (03 Ago 2014, 09:51) - Avanti sotto acqua

carlo (03 Ago 2014, 08:13) - Appena terminata la 100 d'Italia si continua con questa 100 gg. Oggi trail della Pieve di S. Zaccaria in collina sotto l'acqua ma si prosegue amici tanto ormai ci siamo abituati a questo tempo no? Ma l'estate quando arriva? Siamo sempre in sfidaaa.

daniela (01 Ago 2014, 12:40) - La prossima settimana la disfida per me continua in Spagna verso Santiago

Valentina pitzalis (01 Ago 2014, 12:37) - Eccomi,presente!

monica Ghezzi (01 Ago 2014, 12:35) - Eccomi!

Luciano (29 Lug 2014, 08:56) - Tutto procede per il meglio.

giorgio ovada (26 Lug 2014, 14:12) - sempre presente oggi sette km nei boschi ciao a tutti

Antonio (26 Lug 2014, 09:17) - Ci sono

raffaele (25 Lug 2014, 11:47) - si continua con grinta

paola (25 Lug 2014, 08:34) - Siiii, ancora in gara!! Ora più che mai... sono in vacanza e posso dedicarmi fino ad un'ora!!

DANIELA (25 Lug 2014, 05:03) - Presente!:)

Elena (24 Lug 2014, 23:43) - Ancora in gara!

Giuseppe (24 Lug 2014, 10:47) - ECCOMI.... CI SONO ANCORA....

Beppe Aude (24 Lug 2014, 05:57) - Continuo con le disfide varie ... oggi sono 670 giorni consecutivi di corsa.
Buone corse a tutti !

li farro (24 Lug 2014, 04:37) - ....io sono fuori perché ho saltato per dimenticanza il secondo giorno ma continuo ogni giorno a dedicarvi la prima mezz'oretta dei miei allenamenti!!!! forza ragazzi!!!!

FAusto (24 Lug 2014, 03:41) - Pur con qualche acciacco, si continua.

Rita (24 Lug 2014, 02:38) - Son qui

danilo (24 Lug 2014, 02:05) -
Sempre in gara anche se una sera mi son costretto a corricchiare per mezz'ora attorno a casa alle 23 !!

ennio (24 Lug 2014, 01:54) - prima o poi smetterà di piovere, ho tutte le scarpe bagnate

fausto (24 Lug 2014, 01:07) - Sempre in pista

paolo (24 Lug 2014, 00:53) - Presente!

Laura Laureti (24 Lug 2014, 00:33) - Una felice estate di corse e camminate!

Salvatore Purpura (24 Lug 2014, 00:24) - Buona disfida. E' una bella sfida.

Sandro (23 Lug 2014, 23:57) - Forza ragazzi!!!!!

Francesca (23 Lug 2014, 22:54) - Zoppico ma non mollo

gianna (23 Lug 2014, 22:21) - E' incredibile ma non ci Mollo!

roberto (23 Lug 2014, 22:20) - E' Dura ma sono ancora Qui.

carlo (23 Lug 2014, 22:11) - Eccomi! Tra un temporale e l'altro, camminando tra le gocce.
A presto

Beppe Aude (16 Lug 2014, 13:41) - Si

DANIELA (16 Lug 2014, 00:13) - Bella iniziativa, ho coinvolto un po' di persone nella disfida oltre a me!;)

pellizzardi massimo (15 Lug 2014, 14:08) - per ora ci sono ...
non so fino a quando!!!

saluti

Rita (15 Lug 2014, 13:56) - Yeah

Elena (15 Lug 2014, 08:13) - Ancora con voi, anche stamattina un'ora e dieci di buon passo!

paola (15 Lug 2014, 06:33) - ancora in gara!

danilo (15 Lug 2014, 05:04) -
oggi soddisfatto per i 41 minuti realizzati sul mio percorso preferito.

Fausto (15 Lug 2014, 01:06) - Oggi 40 minuti di corsa lenta

Fausto (15 Lug 2014, 00:57) - Oggi uscita con il minimo sindacale, 32min. Un abbraccio a tutti.

Francesca (15 Lug 2014, 00:12) - Corso ore 6 e domattina collinare ore 5.50!!!

Giuseppe (14 Lug 2014, 11:35) - CI SONO ANCH'IO....

giorgio ovada (14 Lug 2014, 09:29) - presente ciao a tutti

paolo (14 Lug 2014, 09:22) - Ci sono!

Ennio (14 Lug 2014, 09:19) - Superata la Germania, ma non ho vinto nessuna coppa...

gianna (14 Lug 2014, 09:09) - Gianna è Presente!

roberto (14 Lug 2014, 09:08) - Non ce' cervicale che tenga. Ci Sono.

carlo (14 Lug 2014, 09:04) - Sempre in sfida stiamo terminando quella del 25 Aprile ed in coda continuiamo con questa.

Li Farro (14 Lug 2014, 08:57) - NON SONO Più IN GARA!!!! il quarto giorno mi sono dimenticata della disfida e non ho fatto la mezz'ora prevista neppure casualmente, purtroppo!!!! QUANTO MI DISPIACE!!! BUONA STRADA A TUTTI I DISFIDANTI ANCORA IN GARA!!!

Laura Laureti (14 Lug 2014, 08:29) - Sono qui!

enzo (14 Lug 2014, 08:10) - beh, fino a qui ci siamo arrivati. continua la gara ... e vediamo. un saluto a tutti.

luciano (14 Lug 2014, 07:28) - E' molto stimolante, tutto prosegue per il meglio.

Sandro Sacchi (14 Lug 2014, 07:20) - Forza guerrieri!!!

Antonio (14 Lug 2014, 07:12) - si corre si cammina e si pedala

luciano (11 Lug 2014, 10:23) - E' dura tutti i giorni, ma sono sicuro di farcela.

enzo (10 Lug 2014, 00:49) - più faticoso di quanto pensavo ...

Danilo (09 Lug 2014, 22:10) -
Si continua.
Buone corse a tutti :-)

Beppe Aude (09 Lug 2014, 13:58) - Sto correndo da 656 giorni... iniziamo anche questa

Rita (09 Lug 2014, 13:22) - Ci sono

Laura Laureti (09 Lug 2014, 13:21) - Sempre presente! Un saluto a tutti

pellizzardi massimo (09 Lug 2014, 12:41) - una corsetta al giorno toglie il medico di torno ....

sempre e comunque ...
saluti
massimo

fausto (09 Lug 2014, 12:04) - Oggi uscita di un'ora e dieci minuti. Un saluto a tutti.

gigi 11 (09 Lug 2014, 11:56) - Ci sono

Salvo (09 Lug 2014, 11:53) - Ci sono.Seguendo allenanrnto per gare pidistiche, ho il giorno libero di interval training ma in più cammino e corricchio per più di mezz'ora con mio figlio di 9 anni che comincia a corricchiare.

Elena (09 Lug 2014, 10:43) - Non sono assidua nei commenti, ma non mi faccio mancare al mia oretta di camminata a buon passo ogni mattina. Buon proseguimento a tutti!

Fausto (09 Lug 2014, 10:39) - Avanti tutta

raffaele (09 Lug 2014, 10:21) - ci sono ci sono tutta la settimana corsa camminate veloci bici insomma non mi sono fatto mancare niente

Giuseppe (09 Lug 2014, 10:00) - Ottimo stimolo per correre ogni giorno....GRAZIE !!!!!!

carlo (09 Lug 2014, 09:52) - Eccomi sempre in sfida! Si prosegue di primo mattino sfidando anche il maltempo

giorgio Ovada (09 Lug 2014, 09:48) - Tutto bene sempre avanti buone corse a tutti ciao

francesco (09 Lug 2014, 09:29) - dopo i primi giorni con partenza alle 6.30 del mattino oggi finisco la serata con partenza alle 19,00

Sandro Sacchi (09 Lug 2014, 08:51) - Magnifico ottimo allenamento!!

Ennio Traini (09 Lug 2014, 08:39) - Sono a 4, fra poco esco per il 5. Fra qualche giorno farò meglio della Germania contro il Brasile...

paolo (09 Lug 2014, 08:39) - Yes, i'm still walking

david (09 Lug 2014, 08:32) - primi 4 gg andati...stasera si fa cinquina!!!!

Antonio 78 (09 Lug 2014, 08:25) - avanti cosi a tutto run

paola (09 Lug 2014, 08:19) - Fino a ieri tutto bene. Stasera camminerò ancora e spero di riuscirci malgrado la grande stanchezza perchè uscitò dall'ufficio alle 20. Mi aspetta la mia bella pista ciclabile alberata ed il crepuscolo invitante...

Antonio (09 Lug 2014, 08:04) - la mia seconda 100giorni

gianna (09 Lug 2014, 07:54) - E' dura ma ci sono!

roberto (09 Lug 2014, 07:53) - Nonostante un attacco di cervicale non ci mollo!

danilo (07 Lug 2014, 02:01) -
Ci sono anch'io.
Spero proprio di riuscire nell'intento.
Questa volta oltre a correre vorrei inserire piu' giorni di camminate cercando di coinvolgere mia moglie.
Buona disfida a tutti. Danilo

Antonio (06 Lug 2014, 08:08) - ....e 2

gigi 11 (06 Lug 2014, 04:40) - Buon giorno commento in ritardo ma partito ieri in bocca al lupo a tutti

piero luigi balena (06 Lug 2014, 03:23) - iniziata la sfida: oggi gara cronometro nel pomeriggio....

lorenzo piccardo (05 Lug 2014, 23:57) - Ciao a tutti, commento in ritardo. Molliamo gli ormeggi per trail running!

Valeria (05 Lug 2014, 22:50) - Sì parte!!! Navigliamo

Fausto (05 Lug 2014, 08:43) - ciao, stamattina mi sono imbarcato anch'io su una caravella. Buona navigazione a tutti.

Francesco (05 Lug 2014, 05:22) - Parto adesso per i 100 giorni ! Buona corsa a tutti.....!

Laura Laureti (05 Lug 2014, 05:08) - Eccomi ! Buona disfida a tutti !

Elena (05 Lug 2014, 02:50) - Cominciato stamattina con la disfida, con un'ora e dieci minuti di camminata. In realtà ho ripreso da un mese l'attività, dopo un lungo periodo di sosta forzata. Buona 100giorni a tutti!

daniela (04 Lug 2014, 23:39) - Woow! Parteciperò volentieri

carlo (04 Lug 2014, 23:21) - Già iscritto alla sfida del 25 Aprile, inizio anche questa per continuare almeno sino ad ottobre e più, buone corse e camminate a tutti ! Io proseguo con il Nordyc Walking.

gianna (04 Lug 2014, 22:53) - chi lo avrebbe mai detto!

roberto (04 Lug 2014, 22:49) - Ale', si parte!

Roberto (04 Lug 2014, 11:03) - Buona disfida a tutti i navigatori di ePodismo.com!